EN
الكيرسيتين هو فلافونويد طبيعي ، مما يجعله جزءًا من عائلة كبيرة من المركبات النباتية القابلة للذوبان في الماء، لا ينتج الجسم مركبات الفلافونويد وهي جزء مهم من نظام غذائي صحي.
ويتناول العديد من الأشخاص مادة الكيرسيتين لأنهم يعتقدون أنها فعالة في إدارة العديد من المشكلات ، مثل دعم الدماغ والجهاز المناعي ، وإبطاء شيخوخة الجلد ، وتحسين مستويات NAD + ، وإزالة خلايا الشيخوخة باعتبارها المسببة للشيخوخة ، وتقليل ضغط الدم ، وتخفيف الحساسية.
يوجد الكيرسيتين في العديد من الفواكه والخضراوات ، وقد يكون له بعض الإمكانات في سياق الشيخوخة.
الكيرسيتين هو أحد مضادات الأكسدة الأكثر شيوعًا الموجودة في النظام الغذائي ويلعب دورًا رئيسيًا في تقليل الأضرار التي تلحق بالخلايا من الجذور الحرة، قد يكون لديه أيضًا خصائص أوسع مضادة للالتهابات ، لأنها تقلل من نشاط العامل النووي كابا ب (NF-κB) ، وهو جزيء مؤيد للالتهابات. يبدو أيضًا أنه يقلل من الاستجابة الالتهابية للبلاعم، تشير بعض الأبحاث إلى أنه أيضًا فعال ضد الشيخوخة عند دمجه مع أدوية أخرى وقد يدمر الخلايا الشائخة ، وهذا سبب آخر يجعلنا نتقدم في العمر .
وأظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات مع الفئران المسنة أن الكيرسيتين يحسن الوعي العام والمكاني، كان لدى نفس الفئران أيضًا مستوى متزايد من السلوك الاستكشافي ، وهو ما يُلاحظ عادةً في الفئران الأصغر سنًا.
