هناك أسباب كثيرة وراء تساقط الشعر؛ منها وراثية وأخرى بيئية، ولا يعتبر تساقط الشعر البسيط أمر خطير؛ حيث أنه من الطبيعي أن يفقد الشعر حوالي 100 شعرة باليوم الواحد، لذا فإن تساقطه أثناء التمشيط أمر طبيعي.

أسباب تساقط الشعر بكثافة

قال معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، إن الشعر يتساقط بعدة طرق مختلفة، حسب أسبابه؛ حيث يمكن أن يحدث تساقط الشعر بشكل مفاجئ، أو تدريجيا، وهناك بعض العوامل التي تزيد من حدوث الإصابة بتساقط الشعر.

من مطبخك.. 3 علاجات سريعة للتخلص من الشعر المجعد

أفضل 6 فيتامينات للتحكم في تساقط الشعر

وأكد القيعي لـ“صدى البلد”، أن تساقط الشعر البسيط عندما نقوم بتمشيط شعرنا في الصباح والمساء، يعني أننا لا نعاني من تساقط الشعر، وإذا تعدى الأمر تساقط أكثر من 100 شعرة باليوم الواحد، أو تساقط الشعر على الوسادة بعد الإستيقاظ من النوم فهذا غير طبيعي.

وأفاد القيعي، بأن مصطلح تساقط الشعر يجب أن يطلق على خسارة كميات كبيرة، وقد يتسبب فى المعاناة من الصلع، إن زاد معدل تساقط الشعر عن المعدل الطبيعي والمعروف.

وأوضح القيعي، أنه عندما يواجه الأشخاص مشكلة تساقط الشعر، فقد يجعلهم يستخدمون علاجات خاطئة، او يلجأون إلى روتين خاطئ للعناية بالشعر، مما يزيد من تفاقم مشكلة التساقط وزياتها .

وأشار القيعي، إلى أن هناك العديد من الأسباب وراء تساقط الشعر، والتي يغفل عنها أغلب الأشخاص، ومن أبرز أسباب تساقط الشعر ما يلي :
1- استخدام مضادات الاكتئاب والقلق.
2- تعاطي جرعات عالية من الأنسولين لمرضى السكر.
3- أمراض المناعة الذاتية كمرض الذئبة .
4- نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين D، B12، C، A .
5- نقص عنصر الزنك والبيوتين، والسيلينيوم