قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

خبيرة تغذية: وجبات غذائية متوازنة الحل الوحيد للقضاء على السمنة لدى الأطفال

السمنة لدي الأطفال
السمنة لدي الأطفال
×

قالت خبيرة التغذية، إن الحل الوحيد للقضاء على السمنة لدى الأطفال هو سد الشهية وذلك بتناول وجبات غذائية متوازنة وتقسيمها على فترات، مؤكدة: "لا يجب ألا نترك الطفل بدينا منذ صغره حتى لا يصبح شابا بدينا، وهذا ما تستهدفه مبادرة شباب بلا سمنة".

وشددت، خلال استضافتها فى "طبيب البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، على احتواء الكورس العلاجي الخاص بتخسيس الأطفال على مكمل غذائي لتعويض ما يفقده الجسم من فيتامينات وعناصر غذائية، متابعة: "الكورس يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر والمكملات الغذائية التى تساعد على الشعور بالشبع".

وتابعت أن حسن المظهر لا يتفق مع زيادة الوزن، وأصبح هناك وعي من الأمهات بخطورة زيادة الوزن لدي أولادهن.

وفي سياق آخر، قالت خبيرة التغذية الحاصلة على دكتوراة في التغذية العلاجية من جامعة نيوكاسل ببريطانيا، إنها قامت بتخسيس شخص 72 كجم خلال أربعة أشهر نتيجة النظام الغذائي التي تقوم به.

وأضافت أن السمنة ليست بالوراثة ولكنها أكثر بالسلوك، موضحة أن تحديات الأكل من الأشياء التى تساعد على السمنة وزيادة الوزن حيث أنها تقوم بالضغط على المعدة وبالتالي تكبرها.