الزنجبيل ، من التوابل الغذائية الشائعة ، يستخدم للأغراض الطبية لعدة قرون، كما يساعد الزنجبيل على علاج صحة الشعر وفروة الرأس، في حين أن الزنجبيل قد يكون له فوائد مضادة للالتهابات لأمراض فروة الرأس ،بعض الدراسات أظهرت أيضًا أن بعض المركبات قد تقلل في الواقع من نمو الشعر.

على المدى الطويل ، ممارسات العناية بالشعر لا تقل أهمية عن تلك المستخدمة في العناية بالبشرة، ولا يعتبر الزنجبيل علاجًا طبيًا شائعًا للحفاظ على صحة الشعر ، لكن بعض الدراسات أثبتت أنه يساعد في الحصول على شعر صحي.

الزنجبيل أبرزها .. علاج القيء عند الأطفال بالأعشاب

غير إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد تناول الزنجبيل مع الليمون

1- ماسك الزنجبيل للشعر

زيت الزنجبيل
يأتي زيت الزنجبيل على شكل مستخلصات أو زيوت أساسية ، ولكن يحتاج إلى تخفيفه بزيت ناقل قبل التقديم، استخدم الزيت في جميع أنحاء فروة الرأس والشعر للحصول على رائحة منعشة وحارة، اشطفيه بعد 15 إلى 30 دقيقة.

شراب الزنجبيل
عصير الزنجبيل مصنوع مباشرة من جذر الزنجبيل، كما يمكنك قطع حافة جذر جديد والتدليك مباشرة على فروة رأسك، كما يوجد طريقة أخرى وهي هرس الجذر في الخلاط ووضعه على شعرك بالكامل.

قناع الزنجبيل للشعر
لعمل ماسك للشعر بالزنجبيل ، يمكنك استخدام عصير الزنجبيل أو الزيت العطري أو المستخلص الممزوج بأجزاء متساوية من زيت ناقل ، مثل الأرجان أو جوز الهند أو الجوجوبا.

دلكي فروة الرأس وغطي شعرك بالتساوي.

ضعي غطاء على شعرك واتركيه لمدة تصل إلى 30 دقيقة قبل شطفه.

إذا كنت تعالج فروة الرأس فقط ، يمكنك إضافة شيء حامضي إلى القناع ، مثل الزبادي أو الليمون أو خل التفاح.

مكملات الزنجبيل
مكملات الزنجبيل متوفرة في شكل شاي وكبسولات وأقراص، عند تناول الزنجبيل عن طريق الفم ، اتبع جميع تعليمات المنتج بعناية وتوقف في حالة حدوث أي آثار جانبية في الجهاز الهضمي.

تحدث مع الطبيب قبل تناول المكملات من أي نوع.

2- فوائد الزنجبيل للشعر

غالبًا ما يرتبط الجلد والشعر ارتباطًا وثيقًا، من الأطعمة التي يمكن أن تحسن صحة الشعر ، في أغلب الأحيان أيضًا تحسين حالة الجلد، وتواجد الأيورفيدا في الزنجبيل كعلاج فعال للعديد من مشاكل الجلد والشعر.

يعزز الزنجبيل الدورة الدموية لفروة الرأس، نتيجة لذلك ، يحفز الزنجبيل نمو الشعر ويقوي جذور الشعر والبصيلات، بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن الموجودة في الزنجبيل يمكن أن تقوي خيوط الشعر ، مما يمنع تساقط الشعر.

الخصائص المضادة للميكروبات والمطهرة القوية للزنجبيل تحافظ على فروة الرأس نظيفة وبالتالي تمنع قشرة الرأس، تشير بعض الدراسات إلى أن تطبيق زيت الزنجبيل على فروة الرأس وتدليكه يمكن أن يحافظ على قشرة الرأس.

تشمل فوائد الزنجبيل للشعر تقوية الشعر الجاف والمتقصف، فوائد الزنجبيل للشعر ممكنة بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في الزنجبيل ، والتي تمنع أيضًا تقصف الأطراف، علاوة على ذلك ، يعتبر الزنجبيل مصدرًا غنيًا للزنك والفوسفور والفيتامينات الأساسية التي تحافظ على لمعان الشعر وقوته.

3- طريقة استخدام الزنجبيل للشعر

يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، لذلك فهو يتميز بنكهة دافئة وحارة جعلت منه مكونًا شائعًا في الطهي، قد يؤدي دفء الزنجبيل أيضًا إلى تعزيز تدفق الدم إلى فروة رأسك ، مما قد يساعد في تعزيز نمو الشعر، إذا كنت تبحث عن علاج قناع الشعر الطبيعي لتحسين صحة شعرك ، فقد ترغب في تجربة قناع الزنجبيل للشعر.

لاستخدام زيت الزنجبيل ، اتبع الخطوات التالية:

سخني الماء حتى يتبخر وضعه في وعاء.
أضف بضع قطرات من زيت الزنجبيل إلى الماء الساخن.
ضع منشفة على رأسك.
أغلق عينيك ، ضع رأسك فوق وعاء البخار

البخاخات
يمكن استخدام زيت الزنجبيل في بخاخ ووضعة على فروة الرأس مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند.

ضع الزيت في زجاجة، رج العبوة قبل كل رذاذ.

ضع بعض القطرات على الرأس مع التدليك

ثم يشطف جيدا

ويجب دائمًا تخفيف زيت الزنجبيل الذي يتم وضعه على الجلد بالزيت الناقل أولاً، تشمل بعض الأمثلة على الزيوت الحاملة زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو.

يوصي CSH بألا يتجاوز محلول الزيت العطري 3 إلى 5 بالمائة. على سبيل المثال ، لعمل محلول بنسبة 3 في المائة ، توصي NAHA بإضافة 20 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الناقل.

المصدر healthline

24mantra