قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

الاكتئاب الموسمي وطرق علاجه.. باحثة في العلوم السلوكية توضح

×

قالت رضوى غريب، الباحثة في العلوم السلوكية والتأهيل النفسي، إن هناك ما يدعى بـ الاكتئاب الموسمي، متابعة: الشعب المصري يتأثر أكثر من الشعوب الأوروبية بـ اكتئاب تغيير الفصول.


وأضافت "رضوى غريب" خلال حوارها ببرنامج "حياتك صحتك" المذاع على قناة "صدى البلد": الاكتئاب الموسمي اضطرابات تحدث للفرد خلال فصول معينة من السنة، من ضمنهم فصل الخريف والشتاء، موضحة أن الاكتئاب درجات.


وأردفت الاكتئاب فترات وأنواع، مسترسلة:" ممكن نقول إننا مصابين بالاكتئاب في حالة استمرار حالة العزلة لمدة أكثر من 3 أسابيع متتالية.

وأوضحت هناك علامات ومؤشرات تكشف حقيقة إصابة الفرد بالاكتئاب، وهم الرغبة في النوم لفترات طويلة وطوال اليوم وتفضيل العزلة وفقدان الشغف، متابعة: الشعور بالجوع في ساعات الليل نوع من أنواع الاكتئاب.