قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

يقدم مع أرز بسمتى.. طريقة سى فوود وخضراوات مشوية| فيديو

سى فود وخضار مشوى
سى فود وخضار مشوى
×

قدم برنامج "حياتك صحتك" المذاع على قناة "صدى البلد"، الذي يرأس تحريره الصحفي أحمد حمدي، طريقة عمل "سى فوود وخضراوات مشوية":

المقادير:

بهارات سمك

ورق لورا

زعتر+ قرفة

ثوم بودر

بصل بودر

ملح

فلفل أسود

يقدم مع أرز بسمتى