قال الدكتور خالد غزالي، استشاري النباتات الطبية، إن الكثرة من تناول الجنزبيل للتخسيس يسبب أضرار كبيرة وآثار جانبية خاصة إذا كان الشخص يعاني من ضغط الدم، مضيفاً أن تناول القرفة بكثرة أيضاً يتسبب في حدوث الأضرار، حيث إنها تؤثر على الكبد، معقباً: "كل حاجة عبارة عن سلاح ذو حدين".

وأضاف خالد غزالي خلال لقائه مع برنامج "سفرة وطبلية" المُذاع على فضائية "صدى البلد"، أن أفضل مكمل غذائي للتخسيس والعلاج من مرض السمنة هو "بيستا"، مؤكداً أنه يجب المتابعة مع أخصائي تغذية.

وأوضحاستشاري النباتات الطبية أن بيستا تعمل على تكسير الدهون، ويقوم بتحويل الإنزيمات إلى أحماض دهنية حُرة في الدم، ويقوم الجسم باستخدامها كوقود أي طاقة للجسم.

ونوه خالد غزالي أن سبب تكون دهون في البطن لدى السيدات خاصة بعد الحمل "الولادة"، هو هجرة الدهون من باقي أعضاء الجسم إلى منطقة البطن، وبالتالي يلجأ السيدات إلى عمليات شفط الدهون والتكميم وغيرهم من العمليات.