الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة والصحة| ما هو الأكل الصحي المناسب لنمو المراهقين.. أعراض ضمور العصب البصري

صدى البلد

نشر موقع صدى البلد، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، نعرض أبرزها:

في اليوم العالمي للتغذية .. ما هو الأكل الصحي المناسب لنمو المراهقين

تعتبر تغذية المراهقين مهمة لأن نقص العناصر الغذائية يمكن أن يضر بنمو الفرد وتطوره،  في اليوم العالمي للتغذية ، لنتحدث عن العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الأطفال المراهقون.
اليوم العالمي للتغذية هو مبادرة أطلقتها منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) التابعة للأمم المتحدة لمكافحة قضية الجوع وضمان أنظمة غذائية صحية للجميع،  يُحتفل به كل عام في جميع أنحاء العالم في 16 أكتوبر.

 

ما أعراض ضمور العصب البصري عند الرضع ؟.. تعرف على مخاطره

تتسائل أغلب الأمهات ما أعراض ضمور العصب البصري عند الرضع؛ حيث انه مع ولادة طفل صغير تشعر الأمهات بالقلق من معاناة الطفل من مشاكل في البصر، وبسبب عدم شكوى الطفل في هذه المرحلة فيمكن ان يكون مصابا بـ ضمور العصب البصري، وفيما يلي سنقوم بتوضيح بعض المعلومات عن هذا المرض .

 

علاج دوالي الساقين في المنزل .. وصفات طبيعية ونصائح غذائية ولايف ستايل

يعد علاج دوالي الساقين في المنزل من أكثر الأشياء التى يرغب عدد كبير من الأشخاص في معرفتها حيث أنها من أكثر المشكلات الشائعة .

يمكن علاج دوالي الساقين في المنزل بطرق متعددة منها ما يعتمد على العادات الصحية ومنها ما يعتمد على الوصفات الطبيعة .

ويجب عند علاج دوالي الساقين في المنزل الاعتماد على هذين الأمرين حتى تتمكن من التعافي بشكل سريع.

 

لعشاق الإكسسوارات.. الفضة المطلية موضة خريف 2021

تفضل معظم السيدات والفتيات  ارتداء الاكسسوارات القيمة، ومنها الذهب، ولكن نظرا لارتفاع أسعاره، قد يلجأ البعض لارتداء الفضة المطلية بالذهب سواء الذهب الأبيض أو الذهب الأصفر.