نشر موقع صدى البلد، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، نعرض أبرزها:

قبل بداية الشتاء.. هاني الناظر يقدم 8 نصائح للعناية بـ البشرة

أيام قليلة و يبدأ فصل الشتاء و مع بداية هذا الموسم تتعرض البشرة و الجلد للعديد من المشاكل الصحية التي من أبرزها الجفاف مما يؤثر على صحة البشرة بالسلب، ولكن ممارسة بعض العادات الصحية يساعدك على تجنب هذه المشاكل.

بالدولار.. تعرف على سعر فستان ناردين فرج في إفتتاح مهرجان الجونة

شاركت المذيعة ناردين فرج متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الأنستجرام، صورا جديدة لها خلال مشاركتها في فعاليات حفل إفتتاح مهرجان الجونة السينمائي بدورته الخامسة.

تألقت ناردين فرج على السجادة الحمراء بإطلالة بسيطة للغاية من أختيار الأستايلست سيدريك حداد، حيث ارتدت فستان طويل وذا أكمام مكشوفة باللون الأسود الذي لا يحمل أي نقوشات أو تطريزات مما كشف عن رشاقتها و قوامها المثالي.

السعال الليلي.. 4 طرق للتخلص من الكحة القوية

يعد السعال من أشهر المشكلات الصحية التى تصيب الجميع وعادة تزداد حدته عندما يعانى منه الإنسان في الليل وهو ما يطلق عليه اسم السعال الليلي .

بعد إثارتها الجدل.. تعرف على تفاصيل إطلالة نجلاء بدر في إفتتاح الجونة

حرصت الفنانة نجلاء بدر على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستجرام، بصورا لها خلال مشاركتها في حفل إفتتاح مهرجان الجونة مساء أمس.

دراسة.. زيادة تناول هذا الفيتامين تسبب الإصابة بالسرطان

لا يحتاج معظم الأشخاصإلى تناول مكملات الفيتامين لأنهم يستطيعون الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك ، فإن سوق المكملات مزدهر.

الفيتامين والمعادن هي عناصر غذائية يحتاجها الجسم بكميات صغيرة ليعمل بشكل صحيح ويحافظ على صحته، يجب أن يحصل معظم الأشخاص على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى تناول مكملات إضافية، وفقا لما نشره موقعexpress. .