اخلطيه فى ثواني.. أسهل مشروب من مطبخك لحرق الدهون

قدمت خبيرة تغذية وصفة لعلاج حرق الدهون وطرد السموم وتحفيز فيتامينات المناعة .

مقادير الوصفة

1 كوب أناناس
نصف ملعقة مسحوق قرفة
2 ملعقة عصير ليمون
رشة فلفل أسود

وقالت إن وضع رشة الفلفل الأسود على هذه الوصفة يعمل كمضاد التهاب قوى لمن يعانون من التهابات بالبشرة ، لافتة إلى أن أغلب دهون الفتيات ترتكز حول البطن بسبب الهرمونات أو الحمل والولادة .

وأضافت عبر فضائية صدى البلد 2 ، أن المورينجا عشب ونبات طبيعى مفيد ويساعد الجسم فى أى مشاكل صحية ، لافتة إلى أن هذا العشب يحتى على العديد من الفيتامينات والمعادن ويتم زراعته فى كثير من البلدان ويطلق عليه شجرة المعجزات .

وأشارت إلى أن عشب المورينجا ينبت من أشجار تحتوى على بذور ، مشيرة إلى أن بعض الأطباء يعتبرون بذوره بمثابة صيدلية متنقلة لتواجد بها علاج كافة الأمراض .

وأشارت إلى أن عشب المورينجا مفيد للأطفال ، للأمهات الحوامل أو بعد الولادة والرضاعة ، لافتة إلى أن هذا العشب الوحيد الذى لا يحتوى على أى آثار جانبية نظرا لأحتوائه على 64 فيتامين ، معادن و 46 نوع مضاد للأكسدة يمد الطفل والأم بكافة العناصر اللازمة المفيدة .