في اليوم العالمي لكبار السن.. "الصحة": سلوكيات للوقاية من المشاكل الصحية

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن سلوكيات صحية يجب على كبار السن القيام بها، لتساعدهم في الوقاية من المشاكل الصحية قدر الإمكان، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لكبار السن.

باليوم العالمي لكبار السن.. الصحة: سلوكيات للوقاية من المشاكل الصحية قدر الإمكان

وأوضحت الوزارة، أن أهم السلوكيات الصحية التي يقوم بها كبار السن، منها تناول غذاء متوازن، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن التدخين، جاءت أبرز نتائجها كالتالي :-

الحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة
تحسين القدرة البدنية والعقلية
المحافظة علي الكتلة العضلية
الاحتفاظ بوظيفة الادراك
تأخير الاتكالية

وأكدت الوزارة علي ضرورة التسجيل لكبار السن في للحصول على لقاح فيروس كورونا والوقاية من الإصابة بالعدوى.

الموقع الإلكتروني الخاص بالتسجيل:

www.egcovac.mohp.gov.eg

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105".