EN
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا تقول صاحبته: "تنتابنى دائما حالة قلق وخوف على الأولاد من المستقبل فهل ذلك قلة إيمان.. مع العلم أنى مواظبة على الصلاة والصوم وقراءة القرآن؟".
وأجاب الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن السؤال قائلا: “عندما يكون القلق طبيعيا يكون صحيا، وعندما يصبح غير طبيعي يكون مرضيا وغير صحي”.
وأوضح أن القلق الصحي هو الذي يدفعنا نحو العمل، فيجعلك تريد أن تؤمن مستقبل أولادك وتقول سأعمل لهم كذا وكذا، أما القلق غير الصحي يجعلك في حالة هلع واكتئاب.
كيف أتخلص من الخوف المستمر من المجهول أو المستقبل
أجاب الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء، عن سؤال ورد إليه خلال البث المباشر المذاع على صفحة دار الإفتاء عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، مضمونه: "ما الحل فى الخوف والقلق المستمر من المجهول أو المستقبل؟".
وقال "شلبي" ردا على السؤال: “الحل المداومة على ذكر الله لأن القلق والخوف قد يكون منبعه من الشيطان فهو يحاول إدخال الإنسان فى حالة معينة، فعليه ألا يستسلم ولا يترك نفسه لهذا، ويستعيذ بالله من الشيطان الرجيم”.
وأضاف أنه يجب الإكثار من الصلاة على النبى واللجوء إلى الله، وبذلك يطمئن قلب الإنسان وتهدأ نفسه، وإذا هدأت نفسه فسيسير فى خطوات متتابعة مستقرة، فسبحانه وتعالى يقول "الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ.. الَّذِينَ آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ طُوبَى لَهُمْ وَحُسْنُ مَآبٍ".
طرق للتخلص من وسواس الموت
ورد سؤال إلى الدكتور عمرو الوردانى، مدير إدارة التدريب بدار الإفتاء المصرية، تقول صاحبته: "يراودنى دائما وسواس الموت.. فماذا أفعل؟".
وقال الدكتور عمر الوردانى، إنه لا بد من معرفة هل الوسواس قهرى أم لا.. فإذا كان الوسواس قهريًا لابد من استشارة أخصائي.
وأضاف: “لا بد من اتباع ثلاثة أمور، أولا: عدم التفكير فى هذا الأمر تماما، ثانيا: الإكثار من ذكر الله لأن ألا بذكر الله تطمئن القلوب، واجعلى لك وردا من الصلاة على النبى، ثالثا: حاولى إشغال نفسك بحيث لا يكون لديك وقت فراغ كبير، لأن وقت الفراغ هو الذى يجعلك تفكرين فى هذا الأمر”.
