EN
يعرف معظمنا عن الشعور المثير للدوار بالحب - الخفقان الأولى للقلب.
وحتى العلم يوافق على أن الوقوع في الحب مفيد للجسم ، وخاصة القلب. في يوم القلب العالمي هذا ، دعونا نفهم المفهوم بشكل أفضل.
وفقًا للدكتور فيفيك ماهاجان ، استشاري أمراض القلب التداخلية ، مستشفى فورتيس كاليان ، والدكتور كيدار تيلوي ، استشاري الطب النفسي ، مستشفى فورتيس مولوند ومستشفى فورتيس هيرانانداني ، فاشي ، عندما يكون المرء في علاقة جيدة وصحية ، فإنهم يواجهون العديد من العوامل الجسدية والعقلية الفوائد الصحية.
ينقسم الحب والجاذبية بشكل عام إلى مرحلتين:
1. مرحلة الانجذاب الأولية: يقوم الجسم بإفراز هرمونات مثل النوربينفرين والأدرينالين كرد فعل فوري ، مما يجعلنا متحمسين. يزيد معدل ضربات القلب ، يرتفع معدل النبض وتتسع حدقة العين عندما تنظر إلى الشخص الذي تنجذب إليه عاطفيًا.
المرحلة المزمنة طويلة الأمد: بعد أن تتعرف على الشخص بشكل أفضل وتشعر بالارتباط العاطفي به. يفرز دماغنا الإندورفين والفازوبريسين والأوكسيتوسين. هذه هرمونات مفيدة للصحة العامة.
الأطباء أن الإندورفين يمنحنا الشعور بالبهجة والرضا. تشعر بالأمان عندما تكون مع حبيبتك. يساعد الأوكسيتوسين والفازوبريسين في تطوير رابطة بين شخصين. هذه المواد الكيميائية مسؤولة عن الترابط بين الوالد والطفل. هذه الهرمونات مسؤولة أيضًا عن الحفاظ على صحة القلب.
يؤكد العلم أيضًا أنه عندما يقضي الأشخاص وقتًا مع شركائهم ، ينخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لديهم من الشعور بالأمان والراحة.
)
يؤكد العلم أيضًا أنه عندما يقضي الأشخاص وقتًا مع شركائهم ، ينخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لديهم من الشعور بالأمان والراحة.
اقرأ أيضا | المكملات الغذائية الأساسية للنساء في الثلاثينيات من العمر
"اللمسة الجسدية لها الكثير من الفوائد. عندما يحتضن الناس بعضهم البعض ، يتم إطلاق هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون الترابط ، مما يخفض ضغط الدم. يقول الأطباء إن العلاقة المستقرة وطويلة الأمد تتيح قاعدة آمنة للشخص ، وتساعده على تعزيز الثقة والتعاطف.
ولكن ، هناك أيضًا جانبًا آخر للعلاقات ، تلك العلاقات التي تنتهي بإعطاء الشخص شيئًا يسمى " متلازمة القلب المنكسر ". وفقًا للخبراء ، عندما يتعرض الشخص للغش ، أو يفقد أحد أفراد أسرته أو أجزاء منه مع عشيقه ، فإنه يتعرض لقدر هائل من التوتر. قد يستغرق وقت الاسترداد شهرًا أو أكثر من عام.
"متلازمة القلب المكسور ، المعروفة أيضًا باسم تاكوتسوبو ، اعتلال عضلة القلب ، شائعة جدًا. يتم تحرير الكورتيزول والأدرينالين والنورادرينالين. يمكن أن يؤدي الإفراط في هذه الأعراض إلى ظهور الأعراض الدقيقة لنوبة قلبية مفاجئة - ألم حاد في الصدر ، وإغماء ، وضيق في التنفس ، وما إلى ذلك. بشكل عام ، لا يمكن لمخطط كهربية القلب التفريق بين النوبة القلبية وتاكوتسوبو. لكن تصوير الأوعية يظهر أن القلب طبيعي. لا يزال الشخص معرضًا لخطر عدم انتظام ضربات القلب وفشل الأعضاء ".
يقول الأطباء إن الأشخاص الذين لديهم علاقات سامة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. إنهم يشعرون بالعجز وعدم القيمة ، مما يمنعهم من طلب المساعدة. غالبًا ما يعتقدون أنهم مخطئون وأن الصدمة العاطفية التي يمرون بها لها ما يبررها. وهذا يؤدي إلى الإجهاد الحاد والقلق والاكتئاب وآليات المواجهة الخاطئة وعادات نمط الحياة التي قد تسبب أمراض القلب ".
