• التدخين يسبب السكتة الدماغية
• فقدان توازن الجسم أثناء المشي

تعد السكتة الدماغية من أخطر الأمراض التى يمكن تتسبب في موت الانسان وتلعب العادات اليومية دورا كبيرا فى إصابة الإنسان بـ السكتة الدماغية وغيرها العديد من الأمراض الأخرى.

وأكد الخبراء في NHS أن اتباع أسلوب حياة نشط يمكن أن يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وكلها من العوامل التى تزيد خطر الإصابة بـ السكتة الدماغية.

قال دكتور مينش كاتري، إن أحد أكبر عوامل الخطر التى تزيد الإصابة بالسكتة الدماغية هو اتباع عادة التدخين أو مضغ التبغ.

وأكد “ مينش كاتري” أن دخان السجائر يتسبب في تراكم الدهون في شريان العنق الرئيسي؛ كما أنه يثخن الدم ويجعله أكثر عرضة للتخثر، ومن أجل المساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بسكتة دماغية، فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصون صحتك هو الابتعاد عن دخان السجائر.

وكشف دكتور كاتري أن نمط الحياة المستقرة الروتيني وقليل الحركة يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض عديدة منها السكتة الدماغية.

وأضاف “ كاتري” احتمالات الإصابة بـ السكتة الدماغية قد تزداد إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن، ويمكنك تقليل احتمالاتك عن طريق ممارسة الرياضة كل يوم، وهذه الظروف الصحية كلها عوامل خطر للإصابة بـ السكتة الدماغية.

السكتة الدماغية من أخطر الأمراض التى تصيب الإنسان وتتطلب تدخلا طبيا سريعا وفوريا وتؤدى فى كثير من الأحيان للوفاة لذا فإن الوقاية منها من الأمور الضرورية التى يجب أن يحرص عليها الجميع.

كشفت دراسة جديدة أن حوالي 32000 حالة وفاة مرتبطة بـ السكتة الدماغية في إنجلترا كل عام.

ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن فرص النجاة من السكتة الدماغية تكون أعلى بكثير إذا حدث العلاج الطبي بسرعة.

ووفقًا لموقع “اكسبريس البريطاني”، قد يساعدك البحث عن العلاج سريعًا بعد الإصابة بسكتة دماغية في مكافحة المضاعفات الصحية الدائمة، هذا يعني أن إدراك العلامات الأولى للسكتة الدماغية يحدث فرقًا كبيرًا في تعافيك من المرض.

وحسب الدراسة، في بعض الأحيان يمكن أن تسبب السكتة الدماغية أعراضًا مختلفة، ويمكن أن تشمل: شلل كامل في جانب واحد من الجسم، وفقدان مفاجئ أو عدم وضوح الرؤية، بالإضافة إلى هذه العلامات ، تشير الأبحاث أيضًا إلى أنه إذا لاحظت فقدانًا مفاجئًا للتوازن أثناء المشي ، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على ظهور سكتة دماغية.

وفقًا لموقع مايو كلينك، فإن النوعين الرئيسيين من السكتة الدماغية - الإقفاري والنزيف - يمكن أن يتسبب في صعوبة المشي قبل ظهور أعراض أخرى.