EN
قالت الدكتورة نهى سعيد، استشاري التغذية العلاجية، إن اتباع وصفات خاطئة لفقدان الوزن؛ يسبب أضرارا عديدة نفسية وجسدية.
وأضافت “سعيد”، خلال لقائها ببرنامج “في أيد أمينة” عبر فضائية “صدى البلد 2”، أن مريض السمنة في بعض الأحيان؛ يحتاج إلى جلسات تقوية للعضلات، أو ممارسة الرياضة لزيادة معدلات الحرق لديه.
وأكدت خبير التغذية، ضرورة ممارسة الرياضة لأهميتها في المساعدة على العلاج من السمنة، مشيرة إلى أن العلاج بمفرده يساعد على فقدان الوزن ولكن بممارسة الرياضة تكون معدلات الحرق أعلى.
