EN
قال دكتور احمد نبيل اخصائي التغذية العلاجية، ان تكيسات المبايض، الذي يستطيع أن يحددها هو الطبيب المختص، ولكن على الرغم من ذلك تعد السمنة احد أهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك.
وأضاف نبيل خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “3 ستات” عبر فضائية “صدى البلد”، أنه يجب أن تكون معدل كتلة الجسم متناسقة بشكل جيد، مشيرا إلى أن السمنة لها مخاطر عديدة على الصحة.
وتابع اخصائي التغذية العلاجية، أن هناك ضرورة لزيادة معدل الحرق، خاصة لمن يعاني من مشكلة في المرارة، لأن المرارة تعتبر ماكينة حرق مهمة في الجسم، كما أن هناك ضرورة لتناول بعض الأعشاب التي تقلل الشهية، خاصة لمن يعاني من الشهية العالية.
وشدد نبيل على ضرورة التزام مريض السمنة بتعليمات طبيب التغذية، خاصة في تناول جرعات المكملات الغذائية أو تعليمات شرب المياه.
ولفت إلى أن هناك كورسا علاجيا يحتوي على نسبة عالية من التوت البري، والكريز وأوراق اللوتس لنحت القوام، من خلال تكسير وتفتيت الخلايا، مشددة على ضرورة ممارسة الرياضة قدر الإمكان من خلال المشي ساعة يوميًا، لأن هذا الأمر له تأثير جيد على قوام الجسم.
