قالت خبيرة تغذية، إن السمنة ليست بالوراثة ولكنها بالسلوك، مشيرة إلى أن تحديات الأكل من الأشياء التي تساعد على السمنة وزيادة الوزن حيث إنها تقوم بالضغط على المعدة وبالتالي تؤدي إلى كبر حجمها.

وأضافت خلال حوارها ببرنامج “طبيب البلد”، المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، أن الحالة الصحية تختلف من شخص إلى آخر وعليه يجب متابعة المريض طبيا من قبل الفريق حتى نحصل على النتيجة المطلوبة في أقصر وقت.

ونصحت مريض السمنة بعدم القيام بالدايت واستبداله بتقسيم اليوم والوجبات، لافتة إلى أن ذلك يجعل هناك إشباع فى المعدة بطريقة صحيحة.

وفي سياق آخر، أضافت أنه بعد سن الأربعين يحدث للجسم بعض التغيرات التي تتسبب في حدوث خلل الهرمونات داخل جسم المرأة وعليه يحدث تراكم لخلايا الدهون حول الخصر.

وشددت استشاري تغذية على ضرورة حصولها على كورس علاجي يحتوي على الحوارق، مثل بعض الأعشاب والبرتقال المر والقهوة الخضراء.

وأردفت استشاري تغذية أن أول ما يتضرر في الجسم نتيجة زيادة الوزن هو العظام وخاصة الفقرات الأخيرة من العمود الفقري، موضحة أن في حالة الدايت يبدأ الجسم في فقد الوزن من أعلى بداية من الوجه إلى أسفل.

ولفتت استشاري تغذية إلى أن الجسم يعتمد على 3 أجهزة لحرق الدهون، وهم الغدة الدرقية والرحم والمرارة، موضحة أن التقدم في السن يتسبب في حدوث مشاكل في الحرق.