قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

خبيرة تغذية: الشباب عرضة لـ زيادة الوزن لهذا السبب

انقاص الوزن
انقاص الوزن
×

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن السمنة مرض غدار ويتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض مثل السكر أو آلام العظام، أو دهون على الكبد، أو ارتفاع الضغط والكوليسترول، مشددة على ضرورة التخلص من مرض السمنة للحفاظ على الصحة العامة للجسم.

وتابعت خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن الشباب لديه قابلية في زيادة الوزن بسبب تناوله الوجبات السريعة والمياه الغازية، التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، خلاف تناول الطعام في وقت متأخر، وهذا من شأنه أن يزيد الوزن، ويضعف الجهاز المناعي للجسم.

وأشارت إلى أن مريض السمنة إذا كان لديه القدرة على التحكم في شهيته، لما زاد وزنه، لافتة إلى أن أعشاب البسيليم تعمل على تقليل الشهية إلى حد كبير، وتناوله بعد العصر يؤدي إلى عدم تناول الطعام ليلاً.