قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

إزاي تخس 50 كيلو من غير ريجيم قاسي.. اعرف الوصفة

دهون
دهون
×

قالت خبيرة في التغذية إن فريقها العلاجى يقوم بالمتابعة الدقيقة للحالة المريضة بالسمنة، خاصة أنها الطبيبة الوحيدة فى مصر التى تمتلك فريقا درس علوم التغذية، لافتة إلى أن التعامل مع سيكولوجية المريض يتطلب دراسة حالته والوجبات المناسبة لحالته.

وأضافت خلال استضافتها مع الإعلامية رشا مجدى ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، أنها تقوم مع الحالات المريضة بـ السمنة بتنظيم واجباتهم الغذائية وتشخيص حالاتهم واختيار الكورس الفعال الآمن على صحتهم لإنقاص وزنهم.
وأشارت إلى أن أنها لا تقوم بعمل نظام غذائى "دايت" لجميع حالاتها المريضة بالسمنة ولكنها تعتمد على تقليل الوجبات الغذائية لهم، خاصة أن هناك حالات فقدت 50 كيلو دون اتباع حمية غذائية.

وشددت خبيرة التغذية العلاجية، على ضرورة التزام مريض السمنة بتعليمات طبيب التغذية، خاصة في تناول جرعات المكملات الغذائية أو تعليمات شرب المياه.

ولفتت إلى أن هناك كورسا علاجيا يحتوي على نسبة عالية من التوت البري، والكريز وأوراق اللوتس لنحت القوام، من خلال تكسير وتفتيت الخلايا، مشددة على ضرورة ممارسة الرياضة قدر الإمكان من خلال المشي ساعة يوميًا، لأن هذا الأمر له تأثير جيد على قوام الجسم.