الجاثوم وكيفية التخلص منه.. أستاذ الطب النفسي يوضح

قالت سهير الغنيمي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن عقل الإنسان يفقد السيطرة على عضلات الجسم خلال مرحلة "الأحلام"، متابعة: في حالة حدوث اضطرابات وقلق في هذه المرحلة يدخل الإنسان في دوامة تسمى بـ "الجاثوم".

وأكملت “سهير الغنيمي” خلال حوارها ببرنامج “صباح البلد” المذاع على قناة “صدى البلد”: "عند الدخول في دوامة "الجاثوم" يجب على الفرد أن يهدأ ويتعامل مع الأمر سريعا حتى يتجنب الشعور بالخوف والفزع، متابعة:" الحل الوحيد للخروج من مرحلة الجاثوم هو الاستيقاظ".

وأضافت أن الكوابيس والأحلام السيئة ترتبط بشكل وثيق بالاضطرابات النفسية والحالة العامة للفرد.

وشدد على أن الجاثوم نوع من أنواع اضطرابات النوم النفسية، وهنا يجب على الفرد التوجه إلى طبيب متخصص لوضع حد لهذا الأمر.