يلجأ كثيرون لاستخدام شراب الدوالي للتمكن من علاج هذه المشكلة والتخلص من آلام الساقين نهائيا مع الأسف الشديد يظل البعض يعاني من الألم بل و قد تتدهور حالته رغم ارتداء شراب الدوالي فما السر في ذلك ؟!
يرجع ذلك إلى أن الشخص المريض قد استخدم شراب الدوالي بطريقة خاطئة فوائد عند ارتدائه أو غسله والاعتناء به أو حتى اختيار شراب الدوالي بشكل عشوائي دون مراعاة أمور عديدة مرتبطة بحالة المريض.
نرصد لكم أهم المعلومات التي يجب معرفتها قبل شراء شراب الدوالي تضمن نجاحه في علاج آلام ومشاكل الساقين وذلك وفقا لما جاء في موقع" NHS" .
- فحص الدورة الدموية أولاً لمعرفة ما إذا كان شراب الدوالي مناسبا للحالة أم لا وذلك بعمل اختبار يسمى فحص دوبلر لفحص الدورة الدموية.
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام وتجنب الوقوف ثابتا لفترات طويلة.
- رفع المنطقة المصابة عند الراحة ورفعها على شيء مرتفع.
- ووفقا لنصائح المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (NICE)يجب استخدام شراب الدوالي كعلاج طويل الأمد للدوالي إذا كانت جميع العلاجات الأخرى غير مناسبة لحالة المريض.
- وينصح بارتداء شراب الدوالي للمرأة الحامل وقد تتطلب حالة عدد كبير من النساء ارتداء الجوارب الضاغطة طوال فترة الحمل.
- يتوفر شراب الدوالي في مجموعة متنوعة من الأحجام والضغوط المختلفة، فالفئة 1 (ضغط خفيف) و الفئة 2 (ضغط متوسط).
- يجب اختيار طول شراب الدوالي المناسب ويصل بعضها إلى الركبة بينما يغطي البعض الآخر الفخذ.
- تمتلك الجوارب الضاغطة أنماط تغطية مختلفة للقدم فبعضها يغطي قدمك بالكامل ، وبعضها يتوقف قبل أصابع قدميك.
- قد تحتاج إلى ارتداء الجوارب الضاغطة لبقية حياتك إذا كنت تعاني من قصور وريدي عميق وانسداد أو مشاكل في الصمامات في الأوردة العميقة في ساقيك وفي هذه الظروف سترتدي شراب الدوالي حتى إذا أجريت عملية جراحية لعلاج بعض الدوالي.
- توقيت ارتداء الجوارب الضاغطة
فور الاستيقاظ في الصباح وخلعها عند النوم وقد تكون غير مريحة ، خاصة أثناء الطقس الحار ، ولكن من المهم ارتداء الجوارب بشكل صحيح للاستفادة منها إلى أقصى حد. - اسحب شراب الدوالي لأعلى حتى يتم تطبيق المستوى الصحيح من الضغط على كل جزء من الساق زلا تدع الجورب يتدحرج لأسفل حتى لا يتغلغل في جلدك في شريط ضيق حول الساق.
- تحدث إلى الطبيب إذا كانت الجوارب غير مريحة أو لا تبدو مناسبة، وقد يكون من الممكن الحصول على جوارب مصنوعة خصيصًا تناسبك تمامًا.
- إذا كان يوصى باستخدام جوارب ضغط مصنوعة خصيصًا ، فستحتاج إلى قياس ساقيك في عدة أماكن للتأكد من أنها بالحجم الصحيح اما إذا كانت إحدى الساقين متورمتين غالبًا ، فيجب قياسهما في الصباح ، حيث من المحتمل أن يكون أي تورم ضئيلًا.
- إذا تسببت الجوارب الضاغطة في جفاف جلد الساقين فحاول وضع كريم مرطب (مرطب) قبل الذهاب إلى الفراش للحفاظ على الرطوبة
- راقب علامات الألم الموجودة على ساقيك ، وكذلك البثور وتغير اللون إن وجدت.
- الاعتناء بالجوارب الضاغطة يجب غسلهت يدويًا بالماء الدافئ وتجفيفها بعيدًا عن الحرارة المباشرة.
- يجب استبدال الجوارب الضاغطة عادةً كل 3 إلى 6 أشهر، إذا تعرضت جواربك للتلف فاستبدلها.
- يجب أن يوصف لك شرابان او مجموعتان من الجوارب إذا كنت ترتدي واحدة على كل ساق بحيث يمكن ارتداء جورب واحد أثناء غسل الآخر وتجفيفه.