تصاب الكثير من السيدات بـ حب الشباب ، ما يتسبب فى العديد من الآثار الجانبية مثل الاحمرار، ويمكن السيطرة على حب الشباب بعد معرفة أسباب الإصابة والتى يعد أبرزها التدخين و التغيرات الهرمونية.

بدون كريمات.. كيفية استخدام الخل فى علاج حب الشباب

قبل العيد .. اتبعي هذ النصائح لـ علاج حب الشباب

علاجات سريعة لعلاج حب الشباب

ويمكن التخلص من حب الشباب بعلاجات منزلية سريعة بعيدا عن الأدوية إليك أبرزها ..

1-الصبار

يمكن استخدام الصبار والخل كعلاج فعال لحب الشباب وإلى جانب ذلك يمكن وضع قناع من العسل والقرفة على الوجه، فهو فعال فى علاج حب الشباب.

2-تناول الكثير من الماء

يمكن أن يؤدي نقص مياه الشرب أيضًا إلى ظهور حب الشباب.. لذلك ، يجب على الشخص الذي يعاني من حب الشباب أن يحافظ على رطوبته بشرب كمية كافية من الماء من 8-10 أكواب من الماء يوميًا.

3- اتباع نظام غذائي صحي

تناول الأطعمة المقلية يسبب أيضًا ظهور حب الشباب، ولهذا السبب يجب على الشخص أن يولي اهتمامًا خاصًا لعاداته الغذائية وأن يأكل طعامًا مغذيًا ، والذي سيوفر التغذية اللازمة لجسمه وفي نفس الوقت سيزيد أيضًا من مناعته.