الجيوب الأنفية من الأمراض المزعجة التي تصيب الأشخاص في الطقس المتغير سواء في فصل الشتاء أو الصيف، بسبب بعض أنواع الحساسية أو البرد أو الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية ، قد تسد الجيوب الأنفية أو تصاب بالعدوى.

ووفقا للتقارير الطبية، إنها مشكلة شائعة جدًا وتشمل أعراضها الصداع والشخير والعطس والاحتقان والألم حول الوجه والعينين والحمى واحتقان الأنف.

ونستعرض في هذا التقرير روشتة علاج الجيوب الأنفية في المنزل بطرق مختلفة.

علاج الجيوب الأنفية في المنزل بمكونات طبيعية

علاج ارتفاع الضغط بسبب القهوة.. اتبع هذه النصائح

روشتة لـ علاج الجيوب الأنفية

يبحث الأشخاص دائمًا على علاج الجيوب الأنفية في المنزل دون الحاجة إلى تكاليف باهظة أو طرق صعبة في العلاج، وتستمر فترة علاج الجيوب الأنفية حوالي أسبوع وحسب الحالة الصحية، وإليكم أفضل طرق علاج الجيوب الأنفية خلال النقاط التالية.

1- شرب الماء

نصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، حيث إنه العلاج الأكثر فاعلية لأنه يزيل المخاط من تجاويف الأنف ويسمح بالتصريف من الجيوب الأنفية.

2- شاي الكركم

الشاي بالكركم من العلاجات المنزلية الشهيرة للجيوب الأنفية لاحتوائه على خصائص المضادة للالتهابات التي تساعد في التخلص من التورم والالتهابات التي تضيق الممرات الأنفية، فقط انقع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في ماء مغلي واشربه 2-3 مرات في اليوم.

3- الفجل

يستخدم الفجل في علاج الجيوب الأنفية بطريقة سهلة وبسيطة، وذلك عن طريق وضع ملعقة صغيرة من جذر الفجل المبشور في فمك لمدة 15-20 دقيقة، سوف يساعد في القضاء على البكتيريا أو الفطريات المسببة لعدوى الجيوب الأنفية بسبب خصائصه المضادة للميكروبات.

4- البصل

البصل فعال في تطهير الجيوب الأنفية المحتقنة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، أضف شرائح البصل إلى الماء المغلي، وقم بغليها لمدة 5-7 دقائق ثم استنشق البخار.

5- الجريب فروت

الجريب فروت أيضا من المكونات الطبيعية المفيدة في علاج الأمراض ومن أبرزها علاج الجيوب الأنفية في المنزل، وذلك عن طريقة إضافة بضع قطرات من مستخلص بذور الجريب فروت إلى 1.2 كوب من الماء واستنشقه، كرر مرتين في اليوم لأنه سوف ينظف جيوبك الأنفية بسرعة.

6- الشاي بالزنجبيل

من المعروف أن الزنجبيل بديلا فعالا للمضاد الحيوي، وفعالا أيضا في علاج الجيوب الأنفية دون الحاجة إلى الأدوية، فقط أضف الزنجبيل إلى الماء الساخن واتركه ينقع لمدة 10 دقائق، ويصفى ويشرب هذا الشاي، سوف يعالج العدوى الأساسية المسببة لالتهاب الجيوب الأنفية.

7- قرفة

تعتبر القرفة أيضا من المكونات الطبيعية الشهيرة في علاج الجيوب الأنفية، وأفضل طريقة للاستخدما هي مزج 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع القليل من الماء لعمل عجينة، ضع العجينة على أنفك لإزالة الانسداد في الجيوب الأنفية.

نود أن ننوه جميع العلاجات المنزلية للجيوب الأنفية هي حصيلة أبحاث ودراسات علمية، ويجب الرجوع إلى الطبيب لأخذ اللازم وفقًا لحالة المريض.

** المصادر

timesofindia