بفضل مكوناته فإن هناك العديد من فوائد عرق السوس للنساء، حيث أثبتت الدراسات ان عرق السوس يساعد في علاج العديد من الحالات الطبية، مثل: الأكزيما، والإمساك، والتقرح الفموي، فيما سنقوم بذكر فوائد عرق السوس للنساء، ومن أهمها :

فوائد عرق السوس للنساء

1- تخفيف أعراض الدورة الشهرية :
ومن فوائد عرق السوس للنساء أنه يساعد النساء على التخفيف من تقلصات الدورة الشهرية وبالتالي التخفيف من حدة آلامها، كما أنه يساعد على التخفيف من حدة أعراض مرحلة انقطاع الطمث أو سن اليأس بما في ذلك الهبات الساخنة، ولكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحث.

أفضل مشروبات الصيف المنعشة للقضاء على رائحة العرق

منعشة وغنية بالفيتامينات.. مشروبات صحية لمقاومة الطقس الحار

2- علاج مشاكل البشرة :
ومن أبرز فوائد عرق السوس للنساء انه يعالج مشاكل البشرة، وذلك لأنه يحتوي على أكثر من 300 مركب، بعضها أظهر تأثير فعال كمضاد للالتهاب، ومضاد للبكتيريا، ومضاد للفيروسات، وربط العلماء أن تأثير عرق السوس كمضاد للالتهاب ومضاد للبكتيريا يعود بسبب احتوائه على حمض الجلسرهيزيك.

وأحد فوائد عرق السوس للنساء تكمن في استخدامه كعلاج للعديد من الحالات الطبية المتعلقة بالبشرة، مثل: حب الشباب و الأكزيمان وقد أثبتت دراسة أجريت على 60 بالغ تم استخدام مستخلص عرق السوس لاختبار مدى فعاليته في علاج الأكزيما، وأثبتت نتائج هذه الدراسة تحسن لدى البالغين خلال مدة تقارب الأسبوعين.

3- تحفيز نمو الشعر :
أثبت مستخلص إيثانول الموجود في عرق السوس أن له تأثير في زيادة نمو الشعر يشابه تأثير دواء المينوكوسيديل (Minoxidil)، وذلك في دراسة أجريت عام 2017 ونشرت في المجلة الدولية للصيدلانيات التطبيقية.

4- المساعدة في خسارة الوزن :
وقد يكون خسارة الوزن امر تبحث عنه كل النساء؛ حيث من ابرز فوائد العرق سوس انه يساهم فيي إنقاص الوزن ويقلل من مؤشر كتلة الجسم.

5- الوقاية من سرطان الثدي :
واوضحت إحدى الدراسات أن مستخلص عرق السوس ومركباته يساعد في إبطاء أو منع نمو الخلايا في سرطان الثدي وقد يساهم في الوقاية منه لدى النساء.