قالت الدكتورة إيمان عبد الله أخصائية التغذية و الصحة العامة، إن هناك مخاطر توجه الإنسان حالة تناول الآيس كريم فى الأيام التى بها ارتفاعا فى درجات الحرارة.

وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج السفيرة عزيزة، المذاع على قناة دى إم سي، تقديم الإعلامية نهى عبد العزيز، ورضوى حسن، أن تناول المشروبات الساخنة فى وقت ارتفاع درجات الحرارة يكون أفضل للجسم.

ولفتت إلى أن الجو عندما يكون مرتفع الحرارة و المواطن يعانى من شد الجو دون عرق، فعليه تناول مشروبات ساخنة و الابتعاد عن الآيس كريم و المثلجات.

وأشارت إلى أن تناول المياه المثلجة لا يحرق الدهون كما هو مشاع، بل يتسبب فى خمول، ولذلك يجب عدم تناول المياه المثلجة جدًا بـ كميات.

وطالبت من المواطنين بتناول بين 8 لـ 13 كوب مياه فى اليوم، و تناول الفواكهة بعد الأكل بـ ساعتين، وفى فترة النهار.