تقوية جهاز المناعة من أبرز الأمور التي تشغل بال الكثير من الأشخاص خلال هذه الفترة و ذلك بسبب أنتشار الفيروسات و الأمراض و بالأخص فيروس كورونا المستجد، فتعزيز المناعة من أهم الأشياء التي تتصدى للأمراض.

قال الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، نصيحة مني كطبيب اعملها يومياً وقوي مناعتك واحمي نفسك من الأمراض تناول معلقة عسل نحل صباحا يوميا (وعلي مرضي السكر التأكد من ضبطه دائما )."

أضاف الناظر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، قائلا" تناول معلقة زيت زيتون علي معدة فاضية قبل تناول الغذاء …طبق سلاطة خضراء مع الغذاء ."

تابع: "كوب عصير خليط الجزر والبرتقال والجوافة وبدون اضافة سكر بعد الغذاء بساعتين …معلقة بذور كتان علي كوب زبادي عند العشاء".