EN
يمر جسم كل امرأة بالكثير من التغييرات أثناء الحمل، حتى أن البعض يعاني من تغيرات في بشرتهم، لكن يجب ملاحظة أن هناك الكثير من المنتجات التي لا تستطيع المرأة وضعها أثناء الحمل بسبب وجود مواد كيميائية قاسية فيها.
لذلك ، إذا كنت مرتبكة بشأن ما يجب تضمينه والابتعاد عنه عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة أثناء الحمل ، فلدينا بعض المساعدة لك، توجهت الدكتورة جيتيكا ميتال ، طبيبة الأمراض الجلدية ، مؤخرًا إلى Instagram لمشاركة بعض النصائح.
العناية بالبشرة أثناء الحمل ؛ إنه شيء تشوش عليه معظم النساء. لذا اليوم ، سأقوم بتفصيلها من أجلك: ما هو الروتين الآمن للحمل ، بالإضافة إلى المكونات التي يجب تجنبها "
استخدم مقشرًا خفيفًا وابتعد عن تلك التي يمكن أن تسبب الدموع الدقيقة، أيضًا ، إذا كنتِ من الأشخاص الذين يقومون بالتقشير الكيميائي ، فمن المستحسن بشدة أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية قبل الاستمرار في ذلك أثناء الحمل.
استخدم الأمصال والمرطبات التي لها خصائص علاجية وتعزز تجدد الخلايا
فيتامين سي يمكن أن يساعد في الشفاء وتعزيز تجدد الخلايا ويمكنك ضمان الفعالية من خلال ممارسة طريقة الترطيب بعد كل خطوة من روتين العناية بالبشرة. للقيام بذلك ، قم برش وردة أو ضباب موغرا بعد كل خطوة وقم بتدليك المنتجات بينما لا تزال بشرتك رطبة. ومع ذلك ، استشيري طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت المنتجات آمنة للاستخدام أثناء الحمل.
ضع واقي الشمس المعدني كل يوم
إذا كانت هناك نصيحة واحدة تتبعها كثيرًا ، فتأكد من استخدام واقي الشمس كل يوم. ليس فقط عند الخروج ولكن حتى عندما تكون في المنزل.
لا تشدد ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمراض الجلدية
ينعكس الإجهاد على بشرتك في شكل تجاعيد. في كثير من الأحيان ، نميل إلى التهام الطعام بينما نشعر بالقلق مما يؤدي إلى مزيد من الضرر لبشرتنا. إليك بعض المواد الغذائية.
تجنب بعض المكونات
"يجب تجنب حمض الساليسيليك ، وريتين-أ ، والريتينول ، وريتينيل بالميتات ، والبنزويل بيروكسايد ، والهيدروكينون ، وأدوية حب الشباب التي تستلزم وصفة طبية" ، مضيفة "تجنب العلاجات الاحترافية مثل التقشير الكيميائي بحمض الساليسيليك ، والبوتوكس ، والعلاجات بالليزر."
