EN
يختلف العلماء والأطباء حول جدوى الطرق الطبيعية فى علاج حصوات المرارة فمنهم من يرى أنها فعالة وتساعد المريض في التخلص من آلامه ومنهم من يرى أنها مجرد وهم، إلا انه لا يوجد دليل طبي على أن علاج عصير التفاح يحمي من حصوات المرارة.
فوائد التفاح للحماية من حصوات المرارة
يمكنأن تكون حصوات المرارة مؤلمة للغاية. إذا كنت تعاني من عدم الراحة الشديد بعد تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الدهنية ، فمن المحتمل أن تكون لديك حصى في المرارة، وهناك فوائد التفاح للتخلص من حصوات المرارة بشكل طبيعي وليس عن طريق الجراحة أو الأدوية.
وهناك نظام غذائي معين يمكن للمصاب بـ حصوات المرارة الاعتماد على التفاح لمدة 6 أيام من خلال علاج حصوات المرارة بالتفاح ، ووفقا لما ذكره موقع "leaf.tv ".
في البداية توجد طريقتين لـ علاج حصوات المرارة بالتفاح فى الـ 5 أيام الأولى من النظام الغذائى يمكن للمريض اختيار ما يناسبه منها ويستطيع الالتزام به.
الأولى: تناول أربعة أو خمسة ثمرات تفاح يوميًا.
الثانية: شرب أربعة أكواب من عصير التفاح يوميًا.
والسر فى امكانية علاج المرارة بالتفاح بهاتين الطريقتين هي ان التفاح يحتوى على قدر وفير من البكتين القادر على تخفيف وتحجيم حصوات المرارة وطردها من المرارة خارج الجسم.
ويحتاج المريض لاتباع نظام غذائي صحي من حمية عصير التفاح والتأكد من تناول نظام غذائي غني بالألياف قليل الدهون، يجب أن يحصل على ما لا يقل عن 30 جراما من الألياف يوميا، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق تناول الحبوب الكاملة والكثير من الفواكه والخضروات، يجب الحصول على 5 إلى 9 حصص من الفواكه والخضروات يوميًا.
ووجه الموقع نصيحة للمصابين بـ حصوات المرارة بضرورة التأكد أيضًا من أن النظام الغذائي الذي يتبعونه قليل الدسم بالفعل والابتعاد عن الأطعمة السكرية والتأكد من أن تتناول اللحوم الخالية من الدهن ، وليس جرعات اللحوم عالية الدهون.
