EN
حذر الدكتور أمجد الحداد، استشاري المناعة والحساسية، من العزائم والتجمعات في شهر رمضان كريم، متابعا أنه لا بد وأن تكون التجمعات على أضيق الحدود، وبالتزام تام بالإجراءات الاحترازية.
وتابع الدكتور أمجد الحداد، عبر تطبيق "زووم" ، لـ برنامج "صباح الورد "، والمذاع على فضائية "تن" ، أنه لا بد من الالتزام التام بارتداء الكمامات أثناء الذهاب لأداء صلاة التراويح، والحرص على الضوء قبل الخروج من المنزل، واستخدام كل شخص المصلية الخاصة به.
وأكمل أنه لا بد من التركيز على الأغذية التي تعزز المناعة خلال الشهر الكريم ؛ لتجنب ارتفاع الإصابة بفيروس كورونا.
ونصح بتناول البروتين قليل الدسم، والابتعاد عن الدهون والسكريات، والحرص على تقديم طبق السلطة الخضراء يوميا على الإفطار، وتناول المكسرات، والإكثار من السوائل خاصة العرقسوس.
