EN
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك فوائد تناول مشروبالمتة السورى لنسف الكرش...
1- تعتبر المتة أحد المشروبات التي تحتوي على الكافيين بالإضافة إلى الأملاح المعدنية والفيتامينات، على عكس المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين لوحده والتي من أهمها القهوة، لذلك فإن المتة تعتبر شرابا صحيا مقارنة مع المشروبات الأخرى.
2- تعتبر المتة أحد المشروبات التي تساعد على الهضم، وهذا ما يخلص الجسم من الأطعمة الزائدة بسهولة، ويمنع من تراكم الدهون في منطقة الكرش.
3- تعتبر المتة من المشروبات التي تقطع الشهية، وهذا ما يقلل رغبة الإنسان تجاه تناول الطعام.
4- تعمل المتة كمدر طبيعي للبول، وبالتالي فهي تساعد الجسم على التخلص من الماء الزائد المحتبس فيه، وبالتالي نقصان الوزن.
5- لشرب المتة دور كبير في الحفاظ على الجسم بشكل سليم
6- إن تناول المتة يساهم في زيادة العمليات الأيضية في جسم الإنسان، وهذا ما يساهم في حرق الدهن والكربوهيدرات الموجودة بالجسم وبالتالي نقصان الوزن.
طريقة تناول مشروب المته السورى..
ضع مع المتة أعشاب مناسبة للزمرة واشربها قبل كل طعام بنصف ساعة او بين الوجبات لكن لا تشربها بعد الطعام .
