قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

4 نصائح من هاني الناظر قبل الموجة الحارة المتوقعة غدا

×

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق :" من المتوقع ان تصل درجة الحرارة ٣٠ درجة مئوية غدا الأربعاءقد تصل لأكثرمن ٣٤ ، لهذا اناشد الجميع خلال هذين اليومين أولاالإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن ثلاثة لتر مياه في اليوم.

وتابع الناظر في منشوره : ثانيا برجاء عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة وانصح أصحاب البشرة الحساسة والبيضاء والسيدات والأطفال في حالة الاضطرار استخدام كريمات واقية بدرجة +٥٠ .

وأضاف ثالثا: "ارجو عدم التسرع في ارتداء ملابس صيفية خفيفة وكذلك عدم الوقوف امام أيتيارات هوائية والملابس مبتلة بالعرق "، متابعا: برجاء عدم تشغيل أجهزةالتكييف والجلوس امامها خوفا من نزلات البرد والحساسية ونحن في غني عن هذه الأدوارحاليا.