مشروب بذور الكمون والقرفة

1 ملعقة صغيرة خل التفاح
2 ملاعق صغيرة بذور الكمون
1 كوب ماء

ملعقة زعتر

كيف تطبقين الوصفة

انقعي بذور الكمون والزعتر طوال الليل في كوب من الماء وتناولى المشروب في الصباح بعد أن يقلب جيدا ويشرب.

طريقة تطبيق الوصفة

الزعتر وبذور الكمون يشكلان مزيجًا رائعًا عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.

وصفة الشاى الأخضر والجنزبيل

مكونات أعشاب لتنحيف البطن
1 ملعقة صغيرة جنزبيل
1 ملعقة صغيرة أوراق شاي أخضر
1 ملعقة صغيرة عسل
1 كوب ماء

كيف تطبقين الوصفة
سخني كوب الماء حتى يبدأ في الغليان ونرفع الوعاء عن النار ونضيف أوراق الشاي الأخضروالجنزبيل.
أغلقي الغطاء واتركه ينقع لمدة 3 دقائق.
صفي الشاي في كوب وأضيفي خل التفاح وأضيفى ملعقة صغيرة من العسل ويقلب جيدا ويشرب.