خل التفاح فعال ضد التسمم

خل التفاح علاج فعال ضد التسمم الغذائي لخصائصه المضادة للبكتيريا
يمكنك تناول كوب من الماء الفاتر و أضافة ف ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح غير المصفى. يمكن أن يساعد هذا المشروب في استقرار الجسم أثناء التعافي من التسمم الغذائي.
خذ هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم ، حتى تهدأ الأعراض.

الريحان مضاد للميكروبات

مضاد للميكروبات يمكنك مضغ بعض أوراق الريحان مع الحبهان يساعد مزيج الريحان والحبهان على تقليل أعراض التسمم الغذائي.

الكمون لتخفيف الم البطن

يساعد تناول بذور الكمون فى التخفيف من ألم البطن والتهاب المعدة الناتج عن التسمم الغذائي فقط اغلي كوبًا واحدًا من الماء وأضف ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلى الماء المغلي. أضف إلى هذا عصير الكزبرة الطازج (المحضر بسحق القليل من أوراق الكزبرة) مع قليل من الملح. اتركه ليبرد قليلًا واستهلكه دافئًا.

يمكن تناول ماء الكمون مرتين في اليوم.

تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي بالجنزبيل

فقط خذ 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور واغليه في كوب من الماء. اتركه ينضج لمدة خمس دقائق ثم صفي هذا الشاي. اتركه ليبرد قليلًا وأضف ملعقة صغيرة من العسل عندما توشك على تناوله.

يُنصح بتناول هذا الخليط / الشاي مرتين يوميًا على الأقل ، حتى يتم تخفيف الأعراض.

المراجع ...practo.