EN
قال الدكتور خالد ابو شنب عميد كلية الصيدلة جامعة عين شمس وأستاذ المناعة ان الموجة الثانيةمن فيروس كورونا أسرعانتشارا وشراسة وأنه تم حدوث بعض الطفرات الجينية في بعض السلالات الجديدة من فيروس كورونا ومن أهمهاالسلالة الجديدة والتي ظهرت في انجلترا.
اقرأ أيضا :
واضاف الدكتور خالدابو شنب خلال تصريحاته لـ صدىالبلدانه تم ذلك في البروتين الشوكي الخارجي spike protein و لكن هذه الطفرات كانت في الربع الأخير من هذا البروتين و هو الجزء المرتبط بالغلاف البروتيني للفيروس وبالتالي لن يؤثر علي الجزء المستهدف من هذا البروتين والذي يرتبط به الأجسام المضادة الناتجة من استخدام التطعيمات المتاحة مشيرا الي أن مثل هذه الطفرات لا تؤثر سلبا على استخدام التطعيمات المتاحة.
وشدد أستاذالمناعة علي أهميةالتزام الجميع بكافة الإجراءات الاحترازية من حيث التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة والابتعاد عن أي شخص يعاني من مشاكل صحية مثل السخونة الرشح أو ما يشبه أعراض البردوتهوية المكان بشكل مستمر لتقليل فرص نقل العدوى والتباعد الاجتماعي وتجنب الأحضان والقبلات وتخفيف الزيارات العائلية وغسل اليدين بالمياه والصابون..
وأكد الدكتور خالد ان فيروس كورونا قد يصيب بعض الأشخاصفي الجهاز الهضمي أوالعصبي والتنفسيقائلا" محدش هينجامن كورونا إذااتخذ كافة الإجراءاتالاحترازية "
واوضح ابو شنب ، إنه في ظل زيادة حالات الإصابة بكورونا في مصر ينتج عن ذلك حالة من التوتر على الطلاب مع تزايد الإصابات مما يضعف المناعة.
وتابع أنه علي جميع المواطنين تناول الغذاء المتوازن مع ممارسة الرياضة التي تعزز من مناعة الجسم.
وقدم الدكتور خالد نصائح لتقوية المناعة:
_ الثوميمتلك خصائص معززة للمناعة والتي تأتي من تركيز كثيف لعدد من المركبات الحيوية.
_ الدواجن: غنية بفيتامين ب ٦ والذي يلعب دورًا كبيرًا في التفاعلات الكيميائية التي تحدث داخل الجسم كما أنه يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء.
- الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مضاد للأكسدة يسمى الثيوبرومين، والذي قد يساعد على تعزيز جهاز المناعة عن طريق حماية خلايا الجسم من الجذور الحرة.
_ ممارسة الرياضية بشكل يومي
_ تناول الخضراوات والفواكه بكل أنواعها
_ تناول البيض والجبن
_ تناول المكسرات بأنواعها
_ التوقف عن التدخين
