EN
يفضل العديد من الأشخاص تناول الأعشاب للحفاظ على صحتهم بشكل أمن وسليم، كما يستخدم شايالميرمية لمرض الزهايمر والسكري وارتفاع الكوليسترول وأعراض انقطاع الطمث. كما أنها تستخدم للعديد من الحالات الأخرى ، وتعدالمريمية من التوابل شائعة الاستخدام في الأطعمة.
وقد تساعد المريمية في علاج الاختلالات الكيميائية في الدماغ التي تسبب أعراض مرض الزهايمر، قد يحسن أيضًا كيفية استخدام الجسم للأنسولين والسكر، ووفقًا لما قدمه موقع "webmd" قد تساعد الميرمية في علاج هذه الأمراض بطرق مختلفة ومنها...
مرض الزهايمر
يبدو أن أخذ مقتطفات من نوعين مختلفين من المريمية ، وهما المريمية الشائعة والمريمية الإسبانية ، لمدة 4 أشهر ، يحسن التعلم والذاكرة ومعالجة المعلومات لدى الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر الخفيف إلى المتوسط.
داء السكري
يؤدي تناول مستخلص أوراق المريمية ثلاث مرات يوميًا لمدة 3 أشهر إلى خفض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام ومتوسط سكر الدم بمرور الوقت (HbA1c) في مرضى السكري.
الكوليسترول
يقلل تناول المريمية العادية ثلاث مرات يوميًا لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر من الكوليسترول "الضار" ذي البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ودهون الدم التي تسمى الدهون الثلاثية، كما أنه يزيد من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) "الجيد" في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
أعراض سن اليأس
تظهر الأبحاث أن تناول مستخلص المريمية العادي لمدة 8-12 أسبوعًا يحسن أعراض انقطاع الطمث ، وخاصة الهبات الساخنة والتعرق الليل
سرطان الرئة
تشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون المريمية بانتظام كتوابل قد يكون لديهم فرصة أقل بنسبة 54٪ للإصابة بـ سرطان الرئة من أولئك الذين لا يستخدمون المريمية كتوابل.
الذاكرة
يبدو أن تناول جرعة واحدة من مستخلص شاي المريمية الشائع أو زيت المريمية الأساسي عن طريق الفم يحسن بعض مقاييس الذاكرة لدى البالغين الأصحاء، لكن لا يبدو أن هذه الأنواع من المريمية تحسن الذاكرة عند استخدامها كعلاج بالروائح.
