يحدث احتباس الماء أو السوائل عند وجود مشكلة في واحدة أو أكثر من آليات الجسم للحفاظ على مستويات السوائل. الأعراض الرئيسية هي التورم وعدم الراحة.

يساعد نظام الدورة الدموية والكلى والجهاز الليمفاوي والعوامل الهرمونية وأنظمة الجسم الأخرى في الحفاظ على مستويات السوائل الصحية. إذا ظهرت مشكلة في واحد أو أكثر من هذه الأنظمة ، يمكن أن يحدث احتباس السوائل .

.

ستنظر هذه المقالة في بعض أسباب وأعراض احتباس الماء ، وكذلك كيفية علاجها.

الأعراض
قد يعاني الشخص المصاب باحتباس السوائل من تيبس في المفاصل وتغيرات في لون الجلد وتورم.
تعتمد أعراض احتباس السوائل على المنطقة المصابة. تشمل المناطق الشائعة أسفل الساقين واليدين والبطن والصدر.

تشمل الأعراض في الأطراف والقدمين واليدين ما يلي :

تورم
تغيرات في لون البشرة
جلد لامع أو منتفخ
مناطق الجلد التي تظل مسدودة عند الضغط عليها بإصبع ، والمعروفة باسم وذمة التأليب
الأوجاع والحنان في الأطراف
تصلب في المفاصل
زيادة الوزن
يمكن أن يؤثر احتباس السوائل أيضًا على المناطق التالية:

الدماغ
يُعرف أيضًا باسم استسقاء الرأس ، ويمكن أن يتسبب احتباس السوائل في الدماغ في ظهور أعراض تشمل القيء وعدم وضوح الرؤية والصداع وصعوبة التوازن. هذا يمكن أن يهدد الحياة.

الرئتين
يمكن أن تشير السوائل الزائدة في الرئتين أو الوذمة الرئوية إلى وجود مشكلة خطيرة في القلب أو الجهاز التنفسي. تشمل الأعراض صعوبة التنفس والسعال وألم الصدر والضعف ، حيث يمكن أن تؤثر على قدرة الرئتين على إمداد الجسم بالأكسجين.

علاج او معاملة
العديد من حالات الوذمة ستحل دون علاج.

إذا كانت هناك حالة أساسية ، سيركز الطبيب على علاجها.

تعتبر مدرات البول أحد خيارات العلاج. يمكنهم مساعدة الكلى على إزالة السوائل من الجسم. عادة ما تكون هذه الخيارات قصيرة المدى لأنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل الجفاف وزيادة احتباس الماء وتلف الكلى.

الأسباب
يستخدم جسم الإنسان نظامًا معقدًا لتنظيم مستويات المياه فيه. تلعب العوامل الهرمونية وجهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز البولي والكبد والكلى دورًا. إذا كانت هناك مشكلة في أي من هذه الأجزاء ، فقد لا يتمكن الجسم من طرد السوائل كما ينبغي.

تناقش الأقسام أدناه الأسباب المحتملة لاحتباس السوائل بمزيد من التفصيل.

تلف الشعيرات الدموية
الشعيرات الدموية هي أوعية دموية صغيرة لها دور رئيسي في إدارة توازن السوائل في الجسم. بعض الأدوية ، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن تسبب تلف الشعيرات الدموية.

الشعيرات الدموية تنقل السوائل إلى الأنسجة المحيطة. هذا السائل ، الذي يسمى السائل الخلالي ، يمد الخلايا بالمغذيات والأكسجين. بعد توصيل العناصر الغذائية ، يعود السائل إلى الشعيرات الدموية.

في حالة تلف الشعيرات الدموية ، يمكن أن تحدث احتباس الماء أو الوذمة. تشمل المشاكل المحتملة التغيرات في الضغط داخل الشعيرات الدموية وتصبح جدران الشعيرات الدموية متسربة للغاية.

في حالة حدوث هذه المشكلات ، يمكن أن يترك الكثير من السوائل الشعيرات الدموية ويدخل الفراغات بين الخلايا. إذا لم تستطع الشعيرات الدموية إعادة امتصاص السائل ، فسيبقى في الأنسجة ، مما يسبب التورم واحتباس الماء.

يعاني بعض الأشخاص من هذا النوع من الوذمة لأن لديهم حالة نادرة تُعرف باسم متلازمة الشعيرات الدموية الجهازية المتسربة .

فشل القلب الاحتقاني
تساعد عملية ضخ القلب في الحفاظ على الضغط الطبيعي داخل الأوعية الدموية. إذا توقف قلب الشخص عن العمل بشكل فعال ، فسيتغير ضغط دمه . يمكن أن ينشأ احتباس السوائل من هذا.

قد يكون هناك تورم في الساقين والقدمين والكاحلين ، وكذلك سوائل في الرئتين ، مما قد يؤدي إلى سعال طويل الأمد أو صعوبات في التنفس.

في النهاية ، يمكن أن يؤدي قصور القلب الاحتقاني إلى مشاكل في التنفس وضغط على القلب. لذلك يمكن أن تكون مهددة للحياة.

الجهاز اللمفاوي
و الجهاز اللمفاوي يحمل الليمفاوية من خلال الجسم. اللمف سائل يحتوي على خلايا الدم البيضاء. يساعد جهاز المناعة على الدفاع عن الجسم ضد العدوى. نظرًا لأن الجهاز اللمفاوي يسلم ويعيد امتصاص السائل اللمفاوي ، فإنه يساعد الجسم أيضًا في الحفاظ على توازن السوائل.

إذا كانت هناك مشكلة تمنع الجهاز اللمفاوي من العمل بشكل صحيح ، فيمكن أن يبدأ السائل في التراكم حول الأنسجة. يمكن أن يسبب هذا تورمًا في أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك البطن والكاحلين والساقين والقدمين.

يمكن أن يسبب السرطان والالتهابات والعوائق مشاكل في هذا النظام.

ما الذي يسبب تورم الكاحلين؟ تعلم المزيد هنا .

الكلى
ترشح الكلى الدم وتساعد في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم.

تنتقل النفايات والسوائل والمواد الأخرى إلى الأنابيب الدقيقة في الكلى ، والتي تعمل كمرشح. يعيد مجرى الدم امتصاص أي شيء يمكن للجسم أن يعيد استخدامه ويزيل الفضلات الموجودة في البول.

إذا لم تعمل الكلى بشكل صحيح ، فلن تتمكن من إزالة النفايات ، بما في ذلك السوائل والصوديوم. لذلك يبقى السائل في الجسم.

قد يلاحظ الأشخاص المصابون بأمراض الكلى المزمنة ، على سبيل المثال ، تورمًا في الأطراف السفلية أو اليدين أو الوجه.

حمل
أثناء الحمل ، يحتفظ الجسم بالماء أكثر من المعتاد ، وقد يؤدي ذلك إلى تورم الأطراف السفلية - خاصة أثناء الطقس الحار أو بعد الوقوف لفترة طويلة.

يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية وحمل الوزن الزائد في البطن أيضًا .

هذا ليس خطيرًا عادةً ، ويتم حله غالبًا بعد الولادة.

ومع ذلك ، إذا أصبح التورم أكثر حدة فجأة ، فقد يكون علامة على تسمم الحمل . هذا نوع من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يضر بالأم والجنين.

يجب على أي شخص يعاني من الصداع والقيء والألم تحت الأضلاع أو مشاكل في الرؤية مع زيادة التورم أثناء الحمل التماس العناية الطبية الفورية.

الخمول البدني
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الحركة أو نمط الحياة المستقرة أن يصابوا بالوذمة في أسفل الساقين. يمكن أن يؤدي قلة الاستخدام إلى فقدان مضخة عضلة الربلة القوة.

قد يساعد في:

إبقاء القدمين مرفوعة

ممارسة التمارين ، مثل رفع وخفض القدمين أو تدوير الكاحلين
بدانة
قد يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة من تورم بسبب الوزن الزائد الذي يحملونه. تزيد السمنة أيضًا من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى وأمراض القلب ، وكلها يمكن أن تؤدي إلى الوذمة.

تزيد السمنة أيضًا من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ، والتي تشمل مرض السكري من النوع 2 ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشكلات صحية أخرى.

سوء التغذية
الألبومين هو بروتين يساعد جسم الإنسان على إدارة السوائل. عندما يعاني الشخص من نقص حاد في البروتين ، قد يكون من الصعب على جسمه إعادة السائل الخلالي إلى الشعيرات الدموية.

عندما يُصاب الشخص بسوء التغذية الحاد ، فقد يُصاب بكواشيوركور . تشمل الأعراض فقدان كتلة العضلات وتضخم البطن. هذا بسبب احتباس السوائل في أنسجة الجسم.

ما هو سوء التغذية ومن هو المعرض للخطر؟ تعلم المزيد هنا .

الالتهابات والحساسية
يتمثل دور الجهاز المناعي في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. عندما يكتشف الجهاز المناعي غازًا غير مرغوب فيه ، مثل البكتيريا أو مسببات الحساسية ، فإنه سيشن هجومًا. الالتهاب جزء من هذه العملية.

عندما يحدث الالتهاب ، يفرز الجسم الهيستامين. يتسبب الهستامين في اتساع الفجوات بين خلايا جدران الشعيرات الدموية. يقوم بذلك للسماح لخلايا الدم البيضاء المقاومة للعدوى بالوصول إلى موقع الالتهاب.

ومع ذلك ، يمكن أن يسمح أيضًا للسوائل بالتسرب من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة المحيطة. عادة ما يكون التورم الناتج عن ذلك قصير المدى.

قد يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب طويل الأمد من احتباس الماء.

الأدوية
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية أيضًا إلى احتباس الماء.

وتشمل هذه:

الكالسيوم حاصرات قناة
أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود
جابابنتين
بعض العلاجات الهرمونية، بما في ذلك بعض وسائل منع الحمل حبوب منع الحمل
بريدنيزون ، وهو كورتيكوستيرويد
بعض أدوية السكري
يجب على أي شخص لديه مخاوف بشأن التورم أثناء استخدام الدواء التحدث إلى طبيبه. قد يكونون قادرين على تغيير الجرعة أو اقتراح بديل.

يمكن أن تتطور الوذمة عندما يستخدم الشخص حبوب منع الحمل. ما هي الآثار الضارة الأخرى التي يمكن أن تنشأ؟ اكتشف هنا .

الظروف الهرمونية
يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى احتباس السوائل بالطرق التالية:

الحيض : التغيرات في التوازن الهرموني يمكن أن تؤدي إلى تراكم السوائل قبل الدورة الشهرية. قد يعاني الشخص من انتفاخ وألم في الثدي نتيجة لذلك.

مشاكل الغدة الدرقية : تفرز الغدة الدرقية هرمونات تلعب دورًا في إدارة مستويات السوائل. لذلك قد يعاني الأشخاص المصابون بحالة تؤثر على الغدة الدرقية من احتباس الماء.

متلازمة كوشينغ : تؤدي هذه الحالة إلى إفراز الغدة الكظرية الكثير من هرمون الستيرويد ، مما يؤدي إلى تورم الساقين.

مصدر المعلومات موقع mediacl news today.