تنتشر حاليا فاكهة الكاكا فى الأسواق لكن البعض لا يفضل تناولها على الرغم من أنها تحمل فوائد لمريض السكر.

وفقا لما نشره موقع هيلثي فأن فاكهة الكاكا، ضرورية لحركات الأمعاء الجيدة وتنظيم السكر والضغط، فأولئك الذين يعانون من مرض السكري معرضون للرغبة الشديدة في الجوع.

وهذا في كثير من الأحيان. كونها غنية بالألياف، يمكن لمرضى السكر أن يستمتعوا بهذه الفاكهة للحد من مستويات الجوع، ومن المعروف أيضًا أن الفاكهة تنظم مستوى السكر في الدم.

وأضاف الموقع أن فاكهة الكاكا جيدة لارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يؤدي تناول الصوديوم بشكل مفرط في النظام الغذائي إلى ارتفاع ضغط الدم، من المعروف أن البرسيمون وهى فاكهة الكاكا.

تحتوي على مستويات منخفضة من الصوديوم، وبالتالي، يمكن استخدامها كجزء من نظام غذائي متوازن منخفض الصوديوم مصمم لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

فوائد فاكهة الكاكا

فوائد فاكهة الكاكا، كثيرة ومتنوعة لجميع أجزاء الجسم، والخبر السار أنها تساعد فى علاج نزلات البرد، فقد يصاب كثيرين بنزلات البرد مع دخول فصل الشتاء، ونلجأ للعقاقير الطبية للقضاء عليها، ولكن الطبيعة وفرت لنا مضادات طبيعة أبرزها فاكهة الكاكا.

فوائد الكاكا على الريق

يقول الدكتور مجدي بدران استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن "فاكهة "الكاكا" غنية بالمواد المغذية المعززة للصحة والمناعة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعتبر حيوية لصحة أفضل وتعد بمثابة مناعة لنزلات البرد".

وأضاف بدران لـ"صدى البلد" أن "فاكهة "الكاكا" منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على فيتامين "أ" و"سي" والمنجنيز وغنية بالألياف الغذائية.

فوائد الكاكا للرجال

1-تعمل على خفض مستوى الدهون في الدم خاصة الكوليستيرول
2-تمنع الإمساك
3-تتحلل فى الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذى البكتيريا النافعة التى
4-تمنع الاصابة بالحساسيات
5- تنشط الجهاز المناعى
6-الوقاية من السرطانات
7-تفيد فى الرجيم ولخفض الوزن
8-مضادة للسرطانات
9- تحافظ على الشباب وتؤخر الشيخوخة، وتحمى من الأمراض المزمنة، خاصة أمراض القلب.
10-تقلل من أزمات الربو خاصة مع المجهود أو الرياضة أوالنشاط البدنى.
11-تقلل من الإلتهابات التحسسية المصاحبة لحساسية الشعب الهوائية.
12-تقلل من المخاط الذى يتسبب تراكمه فى ضيق الشعب الهوائية وبالتالى صعوبة التنفس.

فوائد الكاكا للأطفال

الكاكا غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة، بما في ذلك الفيتامينات A وC وB والبوتاسيوم والمنغنيز. كما أنها تحتوي على مركبات نباتية مفيدة مثل العفص والفلافونويد.