EN
المغص الكلوي هو نوع من الألم يشعر به الكثير من الأشخاص بعد الإصابة بحصوات المسالك البولية، والتي يمكن علاجها بالعقاقير الطبية والعلاجات المنزلية.
وحسب موقع "pubmed"، فإن المغص الكلوي أثناء الحمل يشكل خطرا على صحة الأم والجنين، ومن المحتمل أن يؤدي إلى آثار ضارة خطيرة.
أعراض المغص الكلوي :
1- ألم شديد على طول جانب جسمك بين أضلاعك، أو في أسفل بطنك.
2- ألم ينتشر في ظهرك أو فخذك.
3- الغثيان أو القيء.
4- ألم عند التبول.
5- دم في البول، وقد يكون لونه وردي أو أحمر أو بني.
6- تكوين قطع صغيرة من الحصى في البول.
7- قشعريرة.
النعناع للمغص الكلوي
يحتوي النعناع على مواد تساعد على تهدئة المعدة بشكل فعال، فينصح الأطباء بتناول كوبًا من النعناع الدافئ يوميًا عند الشعور بالمغص الكلوي.
يجب عليك نقع أوراق النعناع الطازجة في الماء المغلي لبعض دقائق، ثم صب النعناع في كوب مناسب، وقومي بتناوله يوميا.
الاكل المناسب للمغص الكلوي
يمكن أن تحدث حصوات الكلى أيضًا بسبب تراكم حمض البوليك، وينتج تراكم حمض اليوريك عن استقلاب البروتين، حيث يعاني المريض من المغص بسبب تلك الحصوات.
ونقدم خلال السطور التالية الأكلات المناسبة للمغص الكلوي..
إذا كان تناول الكالسيوم منخفضًا ، فقد ترتفع مستويات الأوكسالات، يُفضل الحصول على الكالسيوم من الطعام، بدلًا من المكملات الغذائية، لأنها مرتبطة بتكوين حصوات الكلى.
تشمل المصادر الجيدة للكالسيوم الحليب والزبادي والجبن وأنواع أخرى من الجبن، تشمل المصادر النباتية للكالسيوم البقوليات المحتوي على الكالسيوم والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن والمكسرات والبذور ودبس السكر الأسود.
اقرأ ايضًا:
علاج المغص الكلوي بالبقدونس
البقدونس من الأعشاب النباتية الصحية التي تزيل السموم من الجسم بسهولة، كما تعمل على إزالة الرواسب المتراكمة والدهون الضارة من الجسم، كما أنهيزيل السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى وقد استخدم منذ فترة طويلة في الأدوية التقليدية.
امزج واحدًا أو أكثر من أعواد البقدونس بالماء، واشرب العصير طوال اليوم.
علاج المغص الكلوي المفاجئ بالاعشاب
1- خل التفاح
خل التفاح يحتوي على حمض الخليك، وحمض الخليك يساعد على إذابة حصوات الكلى، ويمكن أن يساعد خل التفاح في تخفيف الألم الناجم عن الحصى.
وجدت إحدى الدراسات المعملية أن خل التفاح كان فعالًا في المساعدة في تقليل تكوين حصوات الكلى، ويمنع الإصابة بالمغص الكلوي.
2- عصير الريحان
يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تكسير حصوات الكلى وتقليل الألم، كما أنها مليئة بالعناصر الغذائية، تم استخدام هذا العلاج تقليديا لاضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات.
هناك مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات في عصير الريحان ، وقد تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
استخدم أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم، يمكنك أيضًا عصر الريحان الطازج في العصارة أو إضافته إلى عصير.
المراجع من موقعpubmed
