EN
فواكه كثير مهملة على الرغم من فوائدها الغذائية فى علاج الكثير من الأمراض، وتعد أبرز تلك الفواكه التين الشوكى، فهو غني بالألياف ومضادات الأكسدة
والكاروتينات، بالإضافة إلى فائدته فى تقوية جهاز المناعة، وضبط مستويات السكر فى الدم.
وتعد من أبرز فوائد التين الشوكى وفقا لموقع برايت سايد فائدتها فى محاربة السكرى وأمراض القلب.
محاربة السكرى
يساعد التين الشوكيفي انخفاض مستويات الجلوكوز بعد تناول الطعام و يوصى بالاستهلاك المنتظم للتين الشوكي لتقليل فرصة الإصابة بمرض السكري.
محاربة البروستاتا
يساعد التين الشوكي في علاج البروستاتا
المتضخمة وهذا بدوره يعزز الصحة الجنسية عند الرجال.
رفع مناعتك ومحاربة الفيروسات
التين الشوكي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويعمل كمضاد للأكسدة في جميع أنحاء الجسم
-يحارب مشاكل الهضم
التين الشوكى يحفز حركة الأمعاء ويقلل من أعراض كل من الإسهال والإمساك.
التين الشوكي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويعمل كمضاد للأكسدة في جميع أنحاء الجسم
-يحارب مشاكل الهضم
التين الشوكى يحفز حركة الأمعاء ويقلل من أعراض كل من الإسهال والإمساك.
استعادة لمعان الشعر
يمنحك زيت التين الشوكى ضعف كمية الأحماض الدهنية والبروتين مقارنة بزيت الأرجان ،
وهو زيت شائع يستخدم لاستعادة لمعان الشعر الطبيعى.
