EN
هناك العديد منفوائد استنشاق بخار الماء والملح للكبار، وجميعنا يعلم أنهاتساعد على الاسترخاء وإرخاء العضلات، وإن كنت مما جربوا جلسات و فوائد استنشاق بخار الماء والملح من قبل أولم تجربها، فعليك بقراءةالسطور التالية.
ومن فوائداستنشاقبخار الماءوالملح انه علاج فعال لمشاكل الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى انه يساعد على تنظيم وظائف الجسم ، وتحسين مستويات الطاقة ، وتعزيز المزاج ، وتخفيف آلام العضلات، والمساعدة في شفاء التهابالمفاصل، وهي واحد من أكبر أسباب الأمراض والمشاكل الصحية).
إقرأ ايضا |خافي على طفلك .. أضرار استنشاق البخار
ويساعداستنشاق بخار الماء والملحفي تقليل الالتهاب وتخفيف المخاط في الرئتين ، وتحسين الأعراض الناجمة عن الحساسية واحتقان الجيوب الأنفية والربو والتهاب الشعب الهوائية.
انا بالنسبة للفوائداستنشاق بخار الماءوالملح الفسيولوجية فهي واسعة النطاق بنفس القدر؛ حيث تؤثر مستويات الملح على نشاط الخلايا والطاقة ومستويات السكر في الدم، وهي تعتبر مطهر طبيعي لأن الملح مضاد للميكروبات، ومضاد للبكتيريا ، وله خصائص تؤدي إلى إزالة السموم من الجسم بشكل فعال.
