EN
يبحث دائما مرضى النقرسعن العلاجات والوصفات المنزلية التى تساهم فى الحد من المرض وتخفف آلام وقدم الباحثون و أطباء الطب البديل العديد من الخلطات و الوصفات السهلة التي يمكنك اتباعها وتحصل على نتائج مذهلة و التخلص من آلاممرض النقرس
اللحوم بريئة لهذا السبب
ووفقا لموقع هيلث يغد أسباب الاصابة بالنقرس هى العوامل الوراثية بنسبة كبيرة جدا قد تصل إلى 90٪ فليس كل من يكثر من تناول اللحوم الحمراء يصاب بالنقرس لكن اذا كان لديك تاريخ عائلي وراثي للنقرس فعدم اكل اللحوم لن يكون وسيلة للوقاية من المرض.
ولكن فى حالة الاصابة بالنقرس يعد الاساس هو العلاج مثل اقراص الزيلوريك مع الفوار او فيبيوسيكسات اقراص مع الفوارو الاكثار من شرب المياه و منع المشروبات التي تحتوي علي الصودا مثل مشروبات الطاقة والمياه الغازية والعصائر المصنعة والتي تحتوي علي الفركتو
طرق الوقايةمنالنقرس
وعن أبرز طرق الوقاية من النقرس هناك الكثير العديد من الوصفات و العلاجات الطبيعية المصنوعة منالأعشاب التى تساهم بشكل كبير فى الحد من ألالم النقرس و علاجه أيضا، فمنأبرز الأعشاب و الأطعمة التى تساعد فى علاج النقرس نهائيا هما...
-الخردل .
عندخلط الخردل مع دقيق القمح و إضافة كمية كافية من الماء لعمل العجينة ثموضع هذا الخليط في قطعة نظيفة من القماش ثم وضعها فوق أماكن الألم و التورممع تركها لبضع ساعات و الافضل تركها ليلة .
خل التفاح
-يستخدمخل التفاح عادة لعلاج الصداع ومشاكل المعدة لأنه فعّال في تخفيف الألم،وقد ثبتت قدرته أيضًا على تخفيف ألم النقرس حيث يعمل خل التفاح على محاربةالتهاب المفاصل والالتهابات بشكل عام فينصح بتناول كوبًا من الماء ومعهملعقة من خل التفاح يوميًا ويمكن إضافة ملعقة عسل أيضًا.
الكركم
