فوائد التين الشوكي تجعله من الفاكهة المفضلة فى شهور الصيف الحارة فهو غنى بالألياف الغذائية التى تساهم في صحة الجهاز الهضمي وتحارب العديد من الأمراض إليك أبرز فوائده التى تجعلك لا تتنازلين عن تناول ثمرة يوميا.

إليك أبرز فوائد فاكهة التين الشوكى وفقا لموقع هيلث

الحفاظ على البنكرياس

فوائدالتين الشوكي للبنكرياس عديدة حيث إنه مفيد جدًا للتخلص من مشاكل التهاب البنكرياس، حيث إن هذه الفاكهة الغنية بالألياف تعمل كمنظف قوى للقولون الذي يخفف معاناة البنكرياس.

اقرأ أيضا

تقليل الالتهابات

يحتوي التين الشوكى على الفلافونويد الذي يساعد في علاج التهاب المفاصل والنقرس.

محاربة السرطان

التين الشوكي يحتوى على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التى تقلل من خطر بعض أنواع السرطان مثل الثدي والبروستاتا والمعدة والبنكرياس والرئتين.

فوائد التين الشوكى للقلب

يمنع التصاق الصفائح الدموية، ما يساعد فى الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية جيدة.