اعتاد العالم الاحتفال يوم ٩ سبتمبر من كل عام باليوم العالمى للإسعافات الأولية بشكل صحيح، مما جعل العالم أكثر وعيا بها، كما توجد أخطاء كارثية يتبعها البعض فى الإسعافات الأولية.

ووفقا لما نشره موقع "هيلثي لاين"، فإن جمعية القلب الأمريكية قدرت أن 70٪ من الأمريكيين لا يعرفون كيفية إدارة CPR، والتي يمكن أن تتضاعف فرصة الضحية من البقاء على قيد الحياة، ولكن وفقًا لدراسات الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، فإن 30٪ ممن لديهم مهارات الإسعافات الأولية قد استخدموها بالفعل من الجيد أن تكون ذكيًا بشأن الرعاية العاجلة.

الخطأ الأول: الميل للخلف مع أنف دموي

إن وضع الاستعداد القديم، لإمالة رأسك للخلف وضم أنفك معًا، هو نصيحة دموية سيئة. لماذا؟ إذا كان الدم يتدفق إلى القصبة الهوائية لشخص ما أثناء استلقائه، فقد يؤدي ذلك إلى صعوبة التنفس أو ابتلاعه أو ابتلاع الدم، مما قد يؤدي إلى القيء.

افعل بدلًا من ذلك: "تريد أن تميل رأسك إلى الأمام وتقرص الأنف أسفل الجسر مباشرةً للحفاظ على مجرى الهواء نظيفًا"، كما يقول إس. روبرت سيتز، من المجلس الاستشاري العلمي للصليب الأحمر الأمريكي. "إذا تم تطبيق ضغط جيد ومستمر، يجب أن يتوقف النزيف في أقل من خمس دقائق".

الخطأ الثاني: لصق الثلج على كدمة

يقول سيتز، الأستاذ المساعد في برنامج طب الطوارئ في كلية علوم إعادة التأهيل بجامعة بيتسبرغ، لا تقم بصفع كيس ثلج مباشرة على اللونين الأسود والأزرق، "درجات الحرارة شديدة البرودة تبدأ في تجميد الجلد وتسبب الضرر".

افعل بدلًا من ذلك: ضع حاجزًا رقيقًا بين الجلد والثلج، ثم قم بالتبديل بين تثبيت العنصر الجليدي لمدة 20 دقيقة وإيقافه لمدة 20 - لبضع جولات (وأثناء وجودك فيه، عندما يفقد شخص ما إصبعه، لا تضعه على الجليد مباشرة أيضًا، لفه بشاش رطب وخزنه في كيس بلاستيكي، يمكن وضعه على كيس ثلج).

الخطأ الثالث: إعطاء الصودا لشخص يعاني من الجفاف
عن طريق جعل الشخص يشعر بالعطش بسرعة، أي شيء، ليرشفه، فأنت في الواقع تجعل الأمور أسوأ، لذا فإن الكولا أو البيرة على أهبة الاستعداد في حفلات الشواء العائلية قد خرجت. لماذا؟ يوضح سيتز: "يمكن أن يسبب كل من الكافيين والكحول الجفاف".

افعل بدلًا من ذلك: "أنت تريد أن تجعل الشخص يشرب"، كما يقول - لكن فقط الماء أو مشروب بديل بالكهرباء. "بدل بين أربع أونصات من الماء وأربع أونصات من جاتوريد كل 15 دقيقة بينما تستريح في مكان بارد"، ثم إذا لم يشعر الشخص بالتحسن خلال نصف ساعة، كما يقول، فلا تنتظره حتى يأتي: اتصل بالرقم 911.

افعل بدلًا من ذلك: ضع ضغطًا باردًا لمدة 20 دقيقة، ثم 20 دقيقة، على الكدمة لمدة ساعة مع تثبيت المنطقة، إذا لم يتم تخفيف الألم، فقد حان وقت الطبيب، يقول سيتز: "إن أهم شيء في السلالات هو أنها غالبًا ما تكون أكثر شدة من الكسر الفعلي، لأن الأوتار والأربطة متورطة. "ونسيان دعمها. يقول سيتز: "الارتفاع لا يهم حقًا". "قد يجعلك هذا تشعر بتحسن ، لكنه في الحقيقة ليس شيئًا سيساعدك." ببساطة البقاء بلا حركة هو أفضل رهان.

الخطأ الخامس: إغماء شخص أغمي عليه

إذا توفي شخص ما للتو، فإن إعطاءه دفعة بالقهوة أو ريد بول يعد وصفة لتكرار الانهيار. يقول سيتز عن نوبات الإغماء، التي يقول عنها إن سببها الرئيسي هو انخفاض ضغط الدم: "تمامًا مثل الجفاف ، فإن الكافيين يجعل الوضع أسوأ".

افعل بدلًا من ذلك: ببساطة اجلسها، ينصحهم، ثم حاول أن تجعل ليزي تشعر بالدوار لتضع ساقيها. يوضح الخبير: "هذا الوضع يساعد في إبقاء الدم متجهًا نحو الرأس". "وإذا لم تستجب ، فهذا يحميها أيضًا من إصابة نفسها بالسقوط".

الخطأ السادس: إنقاذ المختنق بشكل خاطئ

لم تعد خطة العمل التي ينصح بها الصليب الأحمر لشخص يعاني من الاختناق الواعي القفز مباشرة باستخدام مناورة هيمليش.

افعل بدلًا من ذلك: قاموا بتحديث إرشاداتهم إلى تعليمات "خمسة وخمسة": يجب أن يقف السامريون الجيدون خلف المختنق ، ويميلونه إلى الأمام، ثم يضربونه بين لوحي الكتف خمس مرات بكعب اليد. بعد ذلك، قم بوقوفه، وبجانب الإبهام من قبضة يدك فوق زر بطنه مباشرة (ويدك الأخرى حول القبضة)، اسحب قبضة يدك للداخل وللأعلى. (المعروف أيضًا باسم Heimlich.) قم بخمس دفعات من هذا القبيل ثم قم بالتبديل إلى الضربات الخلفية. بدل حتى يصبح الطعام مجانيًا.

الخطأ السابع: ربط تدفق الدم إلى الطرف المصاب

في الأفلام، ينقذ البطل دائمًا عضة سمكة القرش أو ضحية حادث جرار قبل أن ينزف مباشرة - عن طريق صنع عاصبة من حزام أو قميص. ولكن في الحياة الواقعية، فإن وقف تدفق الدم إلى الطرف المصاب يمكن أن يضر أكثر مما يساعد.

افعل بدلًا من ذلك: امنع تلف الساق أو الذراع أو حتى الإصبع عن طريق الضغط مباشرة فوق الجرح أو بجانبه بشاش. عندما يهدأ النزيف، ضمد المنطقة بشاش جديد وارفعها.

الخطأ الثامن: إعطاء الفم للفم بعد نوبة قلبية

الإسعافات الأولية خطأ النوبة القلبية CPR، إذا شاهدت انهيارًا لمراهق أو بالغ، فلا تتعب نفسك. في عام 2008، قامت جمعية القلب الأمريكية (AHA) بتحديث توصيات الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)، ونصحت المارة بالمساعدة في الإنعاش القلبي الرئوي "اليدوي فقط".

افعل بدلًا من ذلك: ببساطة، فقط ادفع بقوة وبسرعة في وسط صدر الشخص الفاقد للوعي حتى وصول المستجيبين للطوارئ، هذه الطريقة "أثبتت فعاليتها مثل الإنعاش القلبي الرئوي التقليدي مع التنفس الفموي في الدقائق القليلة الأولى من السكتة القلبية المفاجئة خارج المستشفى"، وفقًا لتقارير AHA. (لا يزال أسلوب التحرير والسرد - أسلوب الضغط من الفم إلى الفم والضغط على الصدر - هو أفضل استجابة، مع ذلك، للرضع والأطفال وضحايا الغرق)، وبعد توقف القلب، أفادت جمعية القلب الأمريكية، بأنه إذا لم يتم تقديم الإسعافات الأولية على الفور، فإن فرص النجاة تنخفض بنسبة 7٪ كل دقيقة في هذه الحالة، وقبل كل شيء، ليس هناك شك في أن القليل من الإسعافات الأولية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.