قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكر؟ .. الصحة تجيب

×

أعلنتوزارة الصحة والسكان عن كيفية الحماية من الإصابة بمرض السكر.


وقدمت الوزارة، بعض النصائح الخاصة لتناولغذاء صحي يحتوي على الفواكه والخضروات، وتقليل استهلاك السكر والدهون، وهي:


امتنع عن تعاطي التبغ
الحرص على ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة في معظم الأيام


وتتواجد العيادات المتنقلة الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانًا.


يمكنكم معرفة أماكن العيادات المتنقلة الأقرب لكم من خلال تطبيق صحة مصر.

نسخة آيفون