EN
أعلنت وزارة الصحة و خدمات نقل الدم القومية، عن بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد القيام بالتبرع بالدم.
وأوضحت الوزارة النصائح كالتالي:-
اشرب كمية سوائل أكثر من المعتاد خلال 4 ساعات بعد عملية التبرع
اترك البلاستر على مكان الإبرة
لمدة 12 ساعة
و لا تدخن لمدة ساعتين
تجنب المجهود العنيف 24 ساعة
تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتين
