يعانى الكثير من الأشخاص من نقص الكلسيوم والإصابة بهشاشة العظام؛ لذا قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ أهمية فوائد المشمش المجفف الذى يعد المصدر الطبيعي للكالسيومو صديق الجهاز العضلي الهيكلي لغناه بالكالسيوم ينصح به من يعانون من لين العظام من الاطفال وهشاشة العظام عند المسنين ونقص الكالسيوم لجميع الأعمار.