EN
تلعب الغدة الصنوبرية دورا مهما جدا فى حياة الانسان، وعدد كبير من المشاكل التى نعانى منها يمكن حلها إذا تمكنا من تحسين هذه الغدة الصغيرة.
إقرأ أيضا
وذكر موقع " human-memory " ان الغدة الصنوبرية تتميز بانها الغدة الوحيدة التى لا تنفصل عن باقي الجسم بواسطة الحاجز الدموي الدماغي ، بعد الكلى ، وتتلقى هذه الغدة أكبر كمية من الدم في الجسم.
تعمل الغدة الصنوبرية على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم الداخلية مثل دورة النوم واليقظة، الدورة الشهرية، ووظائف الغدة النخامية.
تلعب الغدة الصنوبرية دورا مهما فى عملية النمو الجنسي لدى المراة والرجل ، وتنظيم إفراز هرمون الميلاتونين الذى يقوى المناعة ويعمل كمضاد طبيعي للشيخوخة.
كما تعمل على تحويل إشارات الجهاز العصبي إلى إشارات الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية والغدة النخامية، وتعمل كمضاد للأكسدة والوقاية من الاكتئاب.
الغدة الصنوبرية لا تتمكن من اداء وظائفها بكفاءة إلا فى حالة تنظيم نوم الانسان على أن يأخذ قسطا كافيا من النوم فى الظلام.
