EN
أعراض تحذيرية يغفلها الكثير من الرجال مؤشر للإصابة بتضخم والتهاب البروستاتا أبرزها احتباس البول وهو من العلامات التحذيرية المبكرة والشائعة
اقرأ أيضا:
وفقا لموقع هيلث يعد احتباس البول هو حالة لا تفرغ فيها المثانة تمامًا حتى لو كانت ممتلئة وغالبًا ما تجعل الشخص يشعر وكأنه مضطر إلى التبول.من الأعراض المبكرة لتضخم البروستاتا.
.
يساعد النظام الغذائي الغني بالخضراوات والفواكه والدهون الصحية في علاج تضخم البروستاتا فهناك أطعمة تفيد صحة البروستاتا وتشمل سمك السلمون فهو غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية كذلك فاكهة التوت
أما عن أبرز الأعشاب لعلاج تضخم البروستاتا هى بذور اليقطين
وتعد أبرز الأعراض الأخرى لتضخم البروستاتا هى ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة والبول داكن
هناك مجموعة من الأطعمة عليك التوقف عن
تناولها فهى تزيد من تضخم البروستاتامثل المحار والمكسرات ومنتجات الألبان فهى تفيد في تخفيف أعراض تضخم
البروستاتا.
