EN
يتأثر مرضى القلب ببعض المشاكل الصحية مثل ارتفاع الضغط والكوليسترول أكثر من غيرهم ويمكن أن تكون سببا فى إصابتهم ببعض الأمراض الخطيرة.
وذكر موقع "stylecraze" أن التين الشوكي فاكهة مميزة جدا لمرضى القلب لانها تمدهم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة وفى نفس الوقت تحميهم من مخاطر كثيرة تهددهم.
إقرأ أيضا
ويساعد محتوى الألياف فى التين الشوكي على تقليل مستويات الكوليسترول الضار و الضغط المرتفع لأنهغني بالبوتاسيوم ، ما يقلل فرص الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وأمراض القلب الأخرى.
وتساعد مضادات الأكسدة الموجودة فى التين الشوكى على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، و تعمل مركبات الفلافونويد النشطة بيولوجيًا في التين الشوكي على تطبيع لزوجة صفائح الدم، ويقوي البيتين الموجود فيه الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يساعد على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
يذكر أن عدد كبير من اطباء التغذية و متخصصي العلاج بالأعشاب ينصحون بتناول التين الشوكي او فاكهة الفقراء لتخفيف أمراض القلب والأوعية الدموية.
