قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

مغذي ومنعش.. طريقة تحضير مشروب مانجو بالزبادي

عصير مانجو بالزبادي
عصير مانجو بالزبادي
×

مع صيام يوم عرفة، وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، نحتاج لتناول مشروب منعش عند الإفطار، لترطيب الجسم والاستفادة من عناصره الغذائية، لذا نقدم لك طريقة تحضير مشروب المانجو بالزبادي والعسل الصحي والغني بالفيتامينات المختلفة التي تقوي المناعة.

المكونات
شرائح مانجو
نصف علبة زبادي
قطع خوخ
عسل ابيض
نصف كوب حليب

طريقة تحضير المشروب
في الخلاط ضيفي شرائح المانجو والخوخ
ضيفي لها الزبادي والحليب والعسل
اخفقي المكونات معا وقدميه طازجًا.